Ile kalorii ma

chili płatki

Product information

Chili płatki to aromatyczna przyprawa w formie suszonych, rozdrobnionych kawałków ostrej papryki. Charakteryzują się intensywnie czerwoną barwą, nieregularną, płatkową formą zachowującą strukturę suszonego owocu oraz intensywnym, pikantnym aromatem z wyraźnymi nutami owocowymi i czasem lekko dymnymi. Wegańskie, wegetariańskie, bezglutenowe, bezlaktozowe, wszechstronne w kuchni – idealne jako dodatek do pizzy, makaronów, zup, gulaszy, sałatek i sosów. Zawierają kapsaicynę o potencjalnych właściwościach prozdrowotnych oraz przeciwutleniacze, witaminy i minerały. Mogą służyć zarówno jako składnik dodawany podczas gotowania, jak i jako efektowna, finalna dekoracja dodająca daniu pikantności i koloru.

chili płatki

Product options

0 kcal

kalorie / 100g

tluszcze na 100g

0 g

tłuszcze / 100g

tluszcze na 100g

0 g

węglowodany / 100g

tluszcze na 100g

0 g

białko / 100g

tluszcze na 100g

Wartości odżywcze:

Personal details and application.

Składnik odżywczyW porcjiW 100g
Kalorie-0 kcal
Węglowodany-0 g
Białko-0 g
Tłuszcze-0 g
Błonnik-0 g
WegańskieWegetariańskieBez glutenuBez laktozy

Czym jest chili płatki i jakie ma właściwości?

Poznaj skład, kalorie, wartości odżywcze i korzyści zdrowotne

Chili płatki to aromatyczna przyprawa w formie suszonych, rozdrobnionych kawałków ostrej papryki, popularna w wielu kuchniach świata, szczególnie azjatyckiej, meksykańskiej i śródziemnomorskiej. Produkt jest oznaczony jako wegański i wegetariański, bezglutenowy oraz bezlaktozowy, co jest naturalne dla przyprawy roślinnej pochodzącej z suszonych owoców papryki. Chili płatki mają charakterystyczną, intensywnie czerwoną barwę, z możliwymi odcieniami od jasnoczerwonych do niemal burgundowych, w zależności od odmiany użytej papryki. W przeciwieństwie do chili mielonego, płatki mają formę małych, nieregularnych kawałków, które zachowują widoczną strukturę suszonego owocu papryki, często z fragmentami nasion. Ta forma nadaje potrawie nie tylko smak i aromat, ale również ciekawą teksturę i wizualny akcent. Aromat chili płatków jest intensywny, ostry, z wyraźnymi nutami owocowymi i czasem lekko dymnymi, w zależności od metody suszenia. Smak jest zdecydowanie pikantny, ale poziom ostrości może się znacząco różnić w zależności od gatunku użytej papryki – od łagodnie pikantnych po ekstremalnie ostre. Oprócz ostrości, chili płatki oferują głębię smakową z nutami słodyczy, kwasowości i charakterystycznym, lekko goryczkowym posmakiem. Przyprawę tę można wykorzystać na wiele sposobów. Jest doskonałym dodatkiem do pizzy, makaronów, zup, gulaszy, sałatek i sosów. W kuchni azjatyckiej często dodawana jest do stir-fry, zup ramen i innych dań. Może służyć zarówno jako składnik dodawany podczas gotowania, jak i jako finalna dekoracja dodająca daniu pikantności i koloru. Szczególnie popularne jest dodawanie chili płatków do oliwy z oliwek, aby stworzyć aromatyczny, ostry olej do skrapiania potraw. Poza walorami kulinarnymi, chili płatki, podobnie jak inne formy papryki ostrej, zawierają kapsaicynę – związek o potencjalnych właściwościach przeciwzapalnych, metabolicznych i przeciwbólowych. Są również źródłem przeciwutleniaczy, witamin (szczególnie A i C) oraz minerałów, choć ze względu na małe ilości używane w potrawach, ich wkład w codzienną dietę jest ograniczony. Chili płatki mają bardzo długi okres przydatności do spożycia przy właściwym przechowywaniu. Najlepiej trzymać je w szczelnie zamkniętym pojemniku, w ciemnym i suchym miejscu, co pozwala zachować ich aromat, kolor i właściwości przez wiele miesięcy, a nawet lat. Brak danych dotyczących wartości odżywczych w tym produkcie sugeruje, że mogą one być minimalne lub niezidentyfikowane, co jest typowe dla przypraw używanych w małych ilościach. Jednakże, jak wszystkie pikantne przyprawy, chili płatki powinny być używane z umiarem, szczególnie przez osoby z problemami trawiennymi, takimi jak refluks żołądkowo-przełykowy czy zespół jelita drażliwego.

Spalanie kalorii - tabela aktywności

Ile czasu potrzeba aby spalić kalorie z: chili płatki?

Produkty zbliżone kalorycznie