Herbata

Herbata serwowana w McDonald's to napój praktycznie pozbawiony kalorii i wartości odżywczych, co czyni ją idealnym wyborem dla osób na diecie redukcyjnej lub kontrolujących spożycie kalorii. Standardowa porcja herbaty w McDonald's to 300 ml napoju, który zawiera 0 kalorii zarówno w całej porcji, jak i w przeliczeniu na 100 g produktu. Herbata nie zawiera węglowodanów, w tym cukrów, co jest istotną informacją dla osób monitorujących poziom glukozy we krwi, takich jak diabetycy. Nie dostarcza również białka ani tłuszczu, w tym tłuszczów nasyconych. Nie zawiera błonnika pokarmowego ani znaczących ilości sodu. Herbata w McDonald's jest produktem bezglutenowym i bezlaktozowym, co czyni ją bezpiecznym wyborem dla osób z celiakią, wrażliwością na gluten czy nietolerancją laktozy. W menu nie określono, czy produkt jest wegański lub wegetariański, ale ze względu na to, że jest to napar z liści herbaty bez dodatków pochodzenia zwierzęcego, można założyć, że jest odpowiedni zarówno dla wegan, jak i wegetarian. Herbata, mimo braku wartości odżywczych w tradycyjnym rozumieniu, zawiera wiele związków bioaktywnych, takich jak polifenole, które mają właściwości antyoksydacyjne i mogą przyczyniać się do ogólnego zdrowia. Katechiny i teaflaviny obecne w herbacie mogą wspierać układ sercowo-naczyniowy i metabolizm. Kofeina naturalnie występująca w herbacie może działać pobudzająco i zwiększać koncentrację. Herbata w McDonald's jest serwowana zazwyczaj w formie naparu z torebki, co pozwala na kontrolę intensywności napoju poprzez czas parzenia. Można ją spożywać zarówno na gorąco, jak i na zimno, w zależności od preferencji. Jest to napój uniwersalny, odpowiedni do każdego posiłku lub jako samodzielna przekąska. Warto zauważyć, że wartości odżywcze podane odnoszą się do czystej herbaty bez dodatków. Dodanie cukru, miodu, cytryny czy mleka zmieni profil odżywczy napoju, zwiększając jego kaloryczność i zawartość węglowodanów lub tłuszczów.