Americana "S"

Americana "S" to mały napój kawowy oferowany w kawiarni NERO, charakteryzujący się wyjątkowo niską kalorycznością - zaledwie 2,4 kcal w 100 g produktu, co daje około 5 kcal w całej porcji o wielkości 208 g. Napój zawiera minimalne ilości składników odżywczych: 0,2 g węglowodanów, 0,2 g białka i śladowe ilości tłuszczu w 100 g produktu, przy całkowitym braku cukrów i tłuszczów nasyconych. Jest to najmniejsza wersja klasycznej kawy typu americano, czyli espresso rozcieńczonego wodą. Historia napojów typu Americana sięga czasów II wojny światowej, kiedy amerykańscy żołnierze stacjonujący we Włoszech prosili o dodanie wody do tradycyjnego espresso, aby uzyskać napój podobny do kawy, którą pili w swoim kraju. Stąd wywodzi się nazwa "americano" - kawa przygotowana na sposób amerykański. Współcześnie sieci kawiarni, takie jak NERO, oferują americano w różnych rozmiarach, aby dostosować się do potrzeb klientów. Rozmiar S (small) jest idealny dla osób preferujących mniejsze porcje lub jako szybka dawka kofeiny. Z perspektywy dietetycznej, Americana "S" jest doskonałym wyborem dla osób dbających o linię. Przy zaledwie 5 kaloriach w całej porcji, napój ten praktycznie nie wpływa na dzienny bilans kaloryczny. Brak cukru i tłuszczu czyni go odpowiednim nawet dla najbardziej restrykcyjnych diet redukcyjnych. Kofeina zawarta w kawie może dodatkowo wspomagać metabolizm i redukcję tkanki tłuszczowej, choć efekt ten jest umiarkowany. Warto zauważyć, że napój jest oznaczony jako bezglutenowy i bezlaktozowy, co czyni go odpowiednim dla osób z tymi nietolerancjami pokarmowymi. Brak określonego statusu wegańskiego czy wegetariańskiego może sugerować, że proces przygotowania napoju nie gwarantuje całkowitego braku kontaktu z produktami zwierzęcymi, choć sama kawa jest naturalnie pochodzenia roślinnego. Dla osób na diecie ketogenicznej lub niskowęglowodanowej, Americana "S" jest idealnym wyborem ze względu na praktycznie zerową zawartość węglowodanów. Sportowcy mogą docenić stymulujące działanie kofeiny przed treningiem, które może poprawić wydajność podczas ćwiczeń, bez dodatkowych kalorii. Kofeina zawarta w napoju może również tymczasowo zwiększyć koncentrację i redukować uczucie zmęczenia, co jest korzystne zarówno w kontekście aktywności fizycznej, jak i pracy umysłowej.