Siemię konopne, obrane

Siemię Konopne Obrane dostępne w Lidlu to wartościowy produkt roślinny, ceniony za swoje wyjątkowe właściwości odżywcze. Pod względem wartości odżywczych jest produktem o bardzo wysokiej kaloryczności – w 100g zawiera 623 kcal. Zawiera minimalną ilość węglowodanów – 2,8g w 100g, w tym cukry – 1,9g w 100g, co sprawia, że jest odpowiednim wyborem dla osób na diecie niskowęglowodanowej. Jest doskonałym źródłem białka roślinnego – 29g w 100g, co stanowi około 58% dziennego zapotrzebowania na ten składnik. Ma bardzo wysoką zawartość tłuszczu – 55g w 100g, w tym tłuszcze nasycone – 4g w 100g, głównie w postaci zdrowych tłuszczów nienasyconych, w tym kwasów tłuszczowych omega-3 i omega-6 w idealnych proporcjach. Jest bogate w błonnik – 7,4g w 100g, co stanowi około 25% dziennego zapotrzebowania na ten składnik. Nie zawiera sodu – 0g w 100g, co jest korzystne dla osób z nadciśnieniem. Siemię Konopne Obrane jest odpowiednie dla wegan i wegetarian, ponieważ jest produktem w 100% roślinnym, bez składników pochodzenia zwierzęcego. Nie zawiera glutenu, dzięki czemu jest odpowiednie dla osób z celiakią lub nietolerancją glutenu. Nie zawiera laktozy, dzięki czemu jest odpowiednie dla osób z nietolerancją tego cukru. Charakterystyczną cechą Siemienia Konopnego Obranego jest jego miękka konsystencja i delikatny, orzechowy smak. Obrane nasiona konopi, znane również jako łuskane lub jako serca konopne, mają usuniętą zewnętrzną łuskę, co sprawia, że są łatwiejsze do strawienia i mają delikatniejszy smak, ale zawierają mniej błonnika niż nieobrane nasiona. Siemię konopne obrane jest doskonałym dodatkiem do płatków śniadaniowych, jogurtów, sałatek, koktajli, wypieków i innych potraw. Warto podkreślić, że siemię konopne nie zawiera THC (substancji psychoaktywnej), jest więc całkowicie bezpieczne i legalne w spożyciu.