Napój sojowy waniliowy Alpro (138 kcal/250g) to roślinna alternatywa dla mleka, bogata w białko (7,5g) i wzbogacona w wapń oraz witaminy. Idealny dla wegan i osób z nietolerancją laktozy.
Personal details and application.
Składnik odżywczy | W porcji | W 100g |
---|---|---|
Kalorie | 138 kcal | 55 kcal |
Węglowodany | 17 g | 7 g |
Białko | 8 g | 3 g |
Tłuszcze | 4 g | 2 g |
Błonnik | 1 g | 1 g |
Poznaj skład, kalorie, wartości odżywcze i korzyści zdrowotne
Szklanka napoju sojowego o smaku waniliowym Alpro to roślinna alternatywa dla mleka krowiego, dostarczająca 138 kcal w porcji 250 gramów. Jest to produkt o umiarkowanej wartości energetycznej (55 kcal na 100g), który łączy w sobie wartości odżywcze soi z przyjemnym, waniliowym smakiem. Napój sojowy Alpro zawiera węglowodany (16,8g na porcję), które stanowią źródło energii dla organizmu. Wyróżnia się zawartością białka roślinnego (7,5g na porcję), które jest pełnowartościowe i zawiera wszystkie niezbędne aminokwasy, co czyni go cennym składnikiem diety wegetariańskiej i wegańskiej. Zawartość tłuszczu jest umiarkowana (4,3g na porcję), przy czym są to głównie zdrowe, nienasycone kwasy tłuszczowe. Napój sojowy Alpro zawiera również błonnik pokarmowy (1,3g na porcję), który wspomaga prawidłowe trawienie. Jest wzbogacony w wapń, witaminę D, B2 i B12, co czyni go wartościowym zamiennikiem mleka krowiego pod względem odżywczym. Napój sojowy jest naturalnie bezlaktozowy, co czyni go odpowiednim dla osób z nietolerancją laktozy. Jest również pozbawiony cholesterolu i ma niską zawartość nasyconych kwasów tłuszczowych, co może być korzystne dla zdrowia układu sercowo-naczyniowego.
Ile czasu potrzeba aby spalić kalorie z: 138 kcal porcja Szklanka napoju sojowego o smaku waniliowym Alpro?
11 minut
21 minut
17 minut
41 minut
30 minut
17 minut