Ile kalorii ma

Chrupbox frytki/chicken pops 290g

Product information

Chrupbox frytki/chicken pops to gotowe danie typu fast food zawierające 457 kcal w 100 g (662 kcal w opakowaniu 290 g). Charakteryzuje się złocistymi frytkami i jasnobrązowymi, panierowanymi kawałkami kurczaka oraz intensywnym aromatem smażonego ziemniaka, panierki i przypraw. Ma wyrazisty, słony smak z nutami umami oraz zróżnicowaną teksturę – chrupiącą na zewnątrz i miękką lub soczystą w środku. Dostarcza wysokiej ilości węglowodanów (43 g/100 g), dobrej zawartości białka (19 g) przy znacznej zawartości tłuszczu (23 g, w tym 4 g nasyconych) i sodu (2 g). Zawiera gluten, nie zawiera laktozy, produkt mięsny nieodpowiedni dla wegan i wegetarian. Wygodny, szybki posiłek, który najlepiej spożywać okazjonalnie i równoważyć dodatkiem świeżych warzyw.

Chrupbox frytki/chicken pops 290g

Product options

457 kcal

kalorie / 100g

tluszcze na 100g

23 g

tłuszcze / 100g

tluszcze na 100g

43 g

węglowodany / 100g

tluszcze na 100g

19 g

białko / 100g

tluszcze na 100g

Wartości odżywcze:

Personal details and application.

Składnik odżywczyW porcjiW 100g
Kalorie662 kcal457 kcal
Węglowodany64 g43 g
Białko27 g19 g
Tłuszcze32 g23 g
Błonnik--
Bez laktozy

Czym jest chrupbox frytki/chicken pops 290g i jakie ma właściwości?

Poznaj skład, kalorie, wartości odżywcze i korzyści zdrowotne

Chrupbox frytki/chicken pops to gotowe danie typu fast food, łączące dwie popularne przekąski – frytki i panierowane kawałki kurczaka. W 100 g produktu znajduje się 457 kcal, wysoka zawartość węglowodanów wynosząca 43 g (w tym zaledwie 2 g cukrów), dobra zawartość białka – 19 g oraz znaczna zawartość tłuszczu – 23 g (w tym 4 g tłuszczów nasyconych). Produkt zawiera również 2 g sodu na 100 g, co stanowi znaczącą ilość tego pierwiastka. Standardowe opakowanie o wadze 290 g dostarcza 662 kcal. Chrupbox frytki/chicken pops ma charakterystyczny wygląd zestawu składającego się z złocistych, chrupiących frytek oraz jasnobrązowych, panierowanych kawałków kurczaka (chicken pops). Frytki są podłużne, o przekroju kwadratowym lub prostokątnym, podczas gdy chicken pops mają formę małych, nieregularnych kawałków pokrytych złocistą panierką. Całość zamknięta jest w praktycznym opakowaniu, które ułatwia konsumpcję "w biegu" lub w warunkach domowych. Aromat Chrupboxu jest intensywny, z wyraźnymi nutami smażonego ziemniaka, panierki, oleju roślinnego oraz przypraw, które mogą zawierać takie składniki jak sól, pieprz, papryka czy zioła. W zależności od konkretnej wersji produktu, może dominować zapach smażonego kurczaka lub bardziej złożony bukiet przypraw i dodatków. Smak Chrupboxu jest typowy dla dań typu fast food – wyrazisty, słony, z nutami umami pochodzącymi z mięsa kurczaka i przypraw. Frytki są najczęściej dobrze posolone, podczas gdy chicken pops mają bardziej złożony profil smakowy dzięki mieszance przypraw w panierce. Tekstura w ustach jest zróżnicowana – frytki powinny być chrupiące na zewnątrz i miękkie w środku, a chicken pops chrupiące na zewnątrz dzięki panierce i soczyste w środku dzięki mięsu kurczaka. Z perspektywy dietetycznej, Chrupbox frytki/chicken pops jest produktem wysokokalorycznym i bogatym w tłuszcz (23 g/100 g), co czyni go produktem do okazjonalnego spożycia dla osób na diecie niskotłuszczowej lub niskokalorycznej. Zawiera gluten (pochodzący głównie z panierki), więc nie jest odpowiedni dla osób z celiakią lub nietolerancją glutenu. Nie zawiera laktozy, co czyni go odpowiednim dla osób z nietolerancją tego cukru. Chrupbox jest produktem mięsnym, więc nie jest odpowiedni dla wegan i wegetarian. Wysoka zawartość sodu (2 g/100 g) czyni go nieodpowiednim dla osób z nadciśnieniem tętniczym lub wymagających diety niskosodowej. Ze względu na proces smażenia, produkt zawiera znaczne ilości tłuszczów przetworzonych, w tym potencjalnie tłuszcze trans, które są niekorzystne dla zdrowia sercowo-naczyniowego. Jednakże, Chrupbox dostarcza również dobrej ilości białka (19 g/100 g), co może być korzystne dla osób poszukujących szybkiego źródła tego makroskładnika, np. po treningu siłowym. W kontekście zrównoważonej diety, produkt ten powinien być spożywany okazjonalnie i idealnie w połączeniu ze świeżymi warzywami lub sałatką, które zrównoważą jego wysokokaloryczny charakter i dostarczą błonnika oraz witamin. Chrupbox frytki/chicken pops to produkt wygodny, idealny dla osób poszukujących szybkiego i sytego posiłku. Jest szczególnie popularny wśród młodszych konsumentów, studentów, osób zapracowanych oraz jako okazjonalna przekąska podczas spotkań towarzyskich, seansów filmowych czy wyjść sportowych.

Spalanie kalorii - tabela aktywności

Ile czasu potrzeba aby spalić kalorie z: 662 kcal porcja Chrupbox frytki/chicken pops 290g?

Produkty zbliżone kalorycznie