Dip Majonezowo-czosnkowy z KFC to kaloryczny (107 kcal/25g) sos o wyrazistym smaku czosnku, zawierający dużą ilość tłuszczu (11g) i niewielką ilość węglowodanów (1,5g). Zawiera gluten i laktozę. Ze względu na wysoką kaloryczność (428 kcal/100g) wymaga umiarkowania w zrównoważonej diecie.
Personal details and application.
Składnik odżywczy | W porcji | W 100g |
---|---|---|
Kalorie | 107 kcal | 428 kcal |
Węglowodany | 2 g | 6 g |
Białko | - | 1 g |
Tłuszcze | 11 g | 45 g |
Błonnik | - | - |
Poznaj skład, kalorie, wartości odżywcze i korzyści zdrowotne
Dip Majonezowo-czosnkowy z KFC to kremowy sos o wyrazistym aromacie czosnku, który dodaje charakteru różnorodnym daniom fast food. Porcja 25g tego sosu dostarcza 107 kalorii, co stanowi znaczący dodatek energetyczny do posiłku. Charakteryzuje się wysoką zawartością tłuszczu – 11g na porcję, co odpowiada 45g na 100g produktu, przy jednocześnie niskiej zawartości węglowodanów (1,5g na porcję, czyli 6,1g na 100g) i śladowej ilości białka (0,2g na porcję, czyli 0,7g na 100g). Ta kompozycja makroskładników sprawia, że jest to produkt wysokokaloryczny (428 kcal na 100g), który powinien być używany z umiarem przez osoby kontrolujące wagę. Ze względu na dominującą zawartość tłuszczu, sos ten może być rozważany jako dodatek przez osoby na diecie niskowęglowodanowej lub ketogenicznej, jednak zawartość laktozy może stanowić ograniczenie. Dip Majonezowo-czosnkowy zawiera zarówno gluten, jak i laktozę, co czyni go nieodpowiednim dla osób z celiakią, nietolerancją glutenu lub laktozy. Czosnek zawarty w sosie, oprócz nadawania charakterystycznego smaku, może przynosić dodatkowe korzyści zdrowotne, takie jak właściwości przeciwbakteryjne i wspieranie układu krążenia, jednak w ilościach zawartych w sosie efekty te są minimalne. Sos ten najlepiej komponuje się z kurczakiem, frytkami, burgerami i kebabami, dodając im kremowej konsystencji i intensywnego smaku czosnkowego. Dla osób świadomych swojej diety, warto pamiętać, że dodanie tego sosu do posiłku znacząco zwiększa jego kaloryczność i zawartość tłuszczu.
Ile czasu potrzeba aby spalić kalorie z: 107 kcal porcja Dip Majonezowo-czosnkowy?
9 minut
16 minut
13 minut
32 minuty
23 minuty
14 minut