herbata owocowa

Herbata owocowa dostępna w sieci Lidl to napar przygotowywany z suszonych owoców, ziół i przypraw, który charakteryzuje się praktycznie zerową wartością kaloryczną. Standardowa saszetka herbaty owocowej waży około 2,5 g i zawiera zaledwie 0,1 kalorii, co przekłada się na 4 kalorie na 100 g suchego produktu. Ta minimalna wartość energetyczna czyni ją idealnym wyborem dla osób na diecie redukcyjnej lub kontrolujących spożycie kalorii. Herbata owocowa zawiera niewielkie ilości węglowodanów - 1 g na 100 g suchego produktu, co przekłada się na 0,025 g w jednej saszetce. Zawartość cukrów jest również minimalna i wynosi 1 g na 100 g (0,025 g w saszetce). Te cukry pochodzą naturalnie z suszonych owoców używanych do produkcji herbaty. Herbata owocowa nie dostarcza białka ani tłuszczu, w tym tłuszczów nasyconych. Nie zawiera również błonnika pokarmowego. Zawiera śladowe ilości sodu - 0,015 g w saszetce. Herbata owocowa jest produktem w pełni wegańskim i wegetariańskim, nie zawiera glutenu ani laktozy, co czyni ją bezpiecznym wyborem dla osób z celiakią, wrażliwością na gluten czy nietolerancją laktozy. To, co wyróżnia herbatę owocową, to jej różnorodność smaków i aromatów, które zależą od użytych składników. Popularne warianty herbat owocowych zawierają kombinacje takich owoców jak jabłko, dzika róża, hibiskus, malina, truskawka, czarna porzeczka, żurawina czy cytrusy. Herbata owocowa, w przeciwieństwie do herbat czarnych, zielonych czy białych, nie zawiera liści herbaty (Camellia sinensis), a co za tym idzie - nie zawiera kofeiny. Dzięki temu jest odpowiednia do spożycia o każdej porze dnia, nawet wieczorem, bez ryzyka zaburzenia snu. Jest również dobrą alternatywą dla osób wrażliwych na kofeinę. Herbaty owocowe mogą dostarczać niewielkich ilości witamin i minerałów, w zależności od użytych składników. Na przykład, herbaty zawierające dzikiej róży mogą być źródłem witaminy C, a te z hibiskusem mogą zawierać antyoksydanty. Herbatę owocową można pić zarówno na gorąco, jak i na zimno, z dodatkiem miodu, cytryny czy innych słodzików, lub bez dodatków.