kawa instant cappucino

Kawa instant cappuccino to gotowa mieszanka rozpuszczalnej kawy z dodatkiem mleka w proszku i innych składników, które po zalaniu gorącą wodą tworzą napój przypominający tradycyjne cappuccino. Charakteryzuje się stosunkowo wysoką wartością energetyczną - 400 kcal w 100g suchego produktu. Typowa porcja (około 15-20g proszku) dostarcza więc około 60-80 kcal, co czyni ją znacznie bardziej kaloryczną niż czarna kawa. Wyróżnia się niską zawartością węglowodanów - 6g na 100g produktu, co przekłada się na około 1-1,2g węglowodanów w typowej porcji. Warto jednak zaznaczyć, że większość tych węglowodanów to cukry proste, które są dodawane do produktu dla poprawy smaku. Produkt praktycznie nie zawiera białka - 0g na 100g, co jest zaskakujące, biorąc pod uwagę, że tradycyjne cappuccino zawiera mleko będące źródłem białka. Może to sugerować, że produkt zawiera głównie śmietankę roślinną zamiast pełnowartościowego mleka. Kawa instant cappuccino zawiera znaczącą ilość tłuszczu - 10g na 100g produktu, co daje około 1,5-2g tłuszczu w typowej porcji. Tłuszcz ten pochodzi głównie z dodanej śmietanki (często roślinnej) i służy do uzyskania kremowej konsystencji napoju. Produkt zawiera kofeinę, choć w mniejszej ilości niż tradycyjna kawa. W typowej porcji kawy instant cappuccino znajduje się około 30-50mg kofeiny, co stanowi około połowę zawartości kofeiny w filiżance tradycyjnej kawy. Kofeina poprawia koncentrację, zwiększa czujność i redukuje uczucie zmęczenia. Oprócz kofeiny, produkt może zawierać niewielkie ilości przeciwutleniaczy pochodzących z kawy, choć ich zawartość jest znacznie niższa niż w tradycyjnie parzonej kawie. Kawa instant cappuccino jest wygodną alternatywą dla tradycyjnego cappuccino, nie wymaga specjalnego sprzętu do parzenia i przygotowuje się ją w zaledwie kilka sekund. Jest odpowiednia dla osób, które lubią łagodniejszy, słodszy smak kawy z mleczną pianką, ale nie mają czasu lub możliwości przygotowania tradycyjnego cappuccino. Produkt ten jest wegański, nie zawiera glutenu ani laktozy, co czyni go odpowiednim dla osób z różnymi ograniczeniami dietetycznymi. Ze względu na zawartość cukru, nie jest zalecany dla osób z cukrzycą lub na diecie niskowęglowodanowej. Regularne spożywanie kawy instant cappuccino może dostarczać znaczącej ilości kalorii i cukru do diety, dlatego osoby dbające o linię powinny spożywać ją z umiarem. Warto również zwrócić uwagę na skład produktu, gdyż niektóre marki kawy instant cappuccino mogą zawierać sztuczne aromaty, barwniki i konserwanty.