Majonez sałatkowy Żabka 30g (131 kcal) to lżejsza wersja klasycznego sosu z obniżoną zawartością tłuszczu (45g/100g) i kalorii. Bezglutenowy i bez laktozy, w wygodnym pojedynczym opakowaniu, stanowi praktyczny dodatek do kanapek i sałatek.
Personal details and application.
Składnik odżywczy | W porcji | W 100g |
---|---|---|
Kalorie | 131 kcal | 436 kcal |
Węglowodany | 2 g | 7 g |
Białko | - | 1 g |
Tłuszcze | 14 g | 45 g |
Błonnik | - | - |
Poznaj skład, kalorie, wartości odżywcze i korzyści zdrowotne
Majonez sałatkowy Żabka 30g to gotowy do użycia produkt o kremowej konsystencji i charakterystycznym, lekko kwaskowatym smaku, oferowany w wygodnym, pojedynczym opakowaniu. Pojedyncza saszetka (30g) dostarcza 131 kalorii, co czyni go umiarkowanie kalorycznym dodatkiem do potraw. W przeliczeniu na 100g produkt zawiera 436 kcal, co jest wartością niższą niż w przypadku tradycyjnego majonezu (około 700 kcal/100g). Majonez sałatkowy to lżejsza alternatywa dla klasycznego majonezu, zazwyczaj zawierająca mniej oleju i więcej składników zagęszczających, co przekłada się na obniżoną zawartość tłuszczu i kalorii. Profil makroskładników majonezu sałatkowego Żabka charakteryzuje się obniżoną zawartością tłuszczu w porównaniu do tradycyjnego majonezu. Zawiera on 45g tłuszczu na 100g (14g w saszetce 30g), co stanowi około 60% zawartości tłuszczu w klasycznym majonezie. Tłuszcze nasycone stanowią zaledwie 4g na 100g (1g w saszetce), co wskazuje na przewagę zdrowszych tłuszczów nienasyconych. Zawartość węglowodanów jest niska - 7g na 100g (2g w saszetce), z czego cukry proste stanowią 5g na 100g (1g w saszetce). Zawartość białka jest minimalna - 1g na 100g (praktycznie 0g w saszetce). Informacje o zawartości błonnika nie są podane. Zawartość sodu wynosi 1g na 100g, co odpowiada około 2,5g soli. Majonez sałatkowy Żabka jest bezglutenowy, co czyni go bezpiecznym dla osób z celiakią i nietolerancją glutenu. Nie zawiera laktozy, więc jest odpowiedni dla osób z nietolerancją tego cukru mlecznego. Informacja o jego statusie dla wegan i wegetarian nie jest podana, ale typowy majonez zawiera żółtka jaj, więc nie jest odpowiedni dla wegan, ale może być akceptowalny dla wegetarian. Z perspektywy mikroskładników, majonez sałatkowy oferuje podobny, choć mniej bogaty profil jak tradycyjny majonez. Jest źródłem witaminy E pochodzącej z olejów roślinnych, która działa jako przeciwutleniacz chroniący komórki przed stresem oksydacyjnym. Jeśli zawiera żółtka jaj, może dostarczać witamin rozpuszczalnych w tłuszczach, takich jak witamina A, D i K, choć w mniejszych ilościach niż pełnotłusty majonez. Z dietetycznego punktu widzenia, majonez sałatkowy Żabka stanowi kompromis między smakiem i kremową konsystencją tradycyjnego majonezu a niższą zawartością kalorii i tłuszczu. Jest lepszym wyborem dla osób kontrolujących spożycie kalorii niż klasyczny majonez, choć nadal powinien być używany z umiarem w zbilansowanej diecie. Pojedyncze opakowanie 30g pomaga kontrolować porcje, co może być korzystne dla osób dbających o linię. Z perspektywy kulinarnej, majonez sałatkowy Żabka jest wszechstronnym dodatkiem, idealnym do szybkiego przygotowania posiłków. Jest doskonałym dodatkiem do kanapek, burgerów i wrapów, gdzie dodaje kremowość i bogaty smak. Może służyć jako baza do prostych sosów sałatkowych i dipów, szczególnie gdy jest zmieszany z ziołami, przyprawami czy sokiem z cytryny. Jest również dobrym dodatkiem do sałatek, takich jak sałatka ziemniaczana, sałatka z tuńczykiem czy sałatka jarzynowa. Format pojedynczej saszetki sprawia, że jest idealny do zabrania do pracy, szkoły czy na piknik, eliminując potrzebę noszenia dużego słoika majonezu.
Ile czasu potrzeba aby spalić kalorie z: 131 kcal porcja Majonez sałatkowy Żabka 30g?
10 minut
20 minut
16 minut
39 minut
29 minut
17 minut