mieszanka warzyw azjatyckich
Product information
Mieszanka warzyw azjatyckich (38 kcal/100g) to niskokaloryczna kompozycja orientalnych warzyw. Zawiera niewielkie ilości węglowodanów (4,7g) i tłuszczu (0,9g) na 100g. Odpowiednia dla wegan i wegetarian, bez glutenu i laktozy. Idealna do potraw inspirowanych kuchnią azjatycką.
Product options
Wartości odżywcze:
Personal details and application.
| Składnik odżywczy | W porcji | W 100g |
|---|---|---|
| Kalorie | - | 38 kcal |
| Węglowodany | - | 5 g |
| Białko | - | 1 g |
| Tłuszcze | - | 1 g |
| Błonnik | - | 0 g |
Czym jest mieszanka warzyw azjatyckich i jakie ma właściwości?
Poznaj skład, kalorie, wartości odżywcze i korzyści zdrowotne
Mieszanka warzyw azjatyckich to orientalna kompozycja świeżych warzyw charakterystycznych dla kuchni Dalekiego Wschodu. Produkt jest wyjątkowo niskokaloryczny, dostarczając zaledwie 38 kcal w 100g, co czyni go idealnym wyborem dla osób dbających o linię. Zawiera 4,7g węglowodanów na 100g, z czego 3,4g to naturalne cukry. Mieszanka dostarcza 1,3g białka oraz zaledwie 0,9g tłuszczu w 100g, bez zawartości tłuszczów nasyconych. Jest odpowiednia dla wegan i wegetarian oraz osób nietolerujących glutenu i laktozy. Ta orientalna kompozycja warzyw stanowi doskonały sposób na wzbogacenie diety o cenne składniki odżywcze, takie jak witaminy, minerały i antyoksydanty, które wspierają układ odpornościowy i ogólne zdrowie organizmu. Regularne spożywanie warzyw może przyczyniać się do obniżenia ryzyka chorób cywilizacyjnych, takich jak choroby serca czy niektóre nowotwory.
Spalanie kalorii - tabela aktywności
Ile czasu potrzeba aby spalić kalorie z: 38 kcal 100g mieszanka warzyw azjatyckich?
Bieganie3 minuty
Pływanie6 minut
Jazda na rowerze5 minut
Siłownia11 minut
Spacer8 minut
Aerobic/Zumba5 minut
