mieszanka warzyw kalifornijskich
Product information
Mieszanka warzyw kalifornijskich (38 kcal/100g) to niskokaloryczna kompozycja pełna witamin i minerałów. Zawiera minimalne ilości tłuszczu (0,9g/100g) i jest odpowiednia dla wegan i wegetarian. Bez glutenu i laktozy, stanowi idealny składnik zdrowej, zbilansowanej diety.
Product options
Wartości odżywcze:
Personal details and application.
| Składnik odżywczy | W porcji | W 100g |
|---|---|---|
| Kalorie | - | 38 kcal |
| Węglowodany | - | 5 g |
| Białko | - | 1 g |
| Tłuszcze | - | 1 g |
| Błonnik | - | 0 g |
Czym jest mieszanka warzyw kalifornijskich i jakie ma właściwości?
Poznaj skład, kalorie, wartości odżywcze i korzyści zdrowotne
Mieszanka warzyw kalifornijskich to kolorowa kompozycja świeżych warzyw, charakteryzująca się wyjątkowo niską kalorycznością - zaledwie 38 kcal w 100g produktu. Jest idealnym wyborem dla osób dbających o linię i zdrowe odżywianie. Zawiera 4,7g węglowodanów na 100g, z czego 3,4g to naturalne cukry. Mieszanka dostarcza 1,3g białka oraz jedynie 0,9g tłuszczu w 100g, bez zawartości tłuszczów nasyconych. Jest odpowiednia dla wegan i wegetarian oraz osób nietolerujących glutenu i laktozy. Ta różnorodna kompozycja warzyw stanowi doskonały sposób na wzbogacenie diety o cenne składniki odżywcze, takie jak witaminy, minerały i antyoksydanty, które wspierają układ odpornościowy i ogólne zdrowie organizmu. Regularne spożywanie warzyw jest związane z obniżonym ryzykiem chorób cywilizacyjnych, takich jak choroby serca, otyłość czy niektóre nowotwory. Mieszanka warzyw kalifornijskich może być przygotowywana na wiele sposobów - jako dodatek do dań głównych, składnik zup czy samodzielna przystawka.
Spalanie kalorii - tabela aktywności
Ile czasu potrzeba aby spalić kalorie z: 38 kcal 100g mieszanka warzyw kalifornijskich?
Bieganie3 minuty
Pływanie6 minut
Jazda na rowerze5 minut
Siłownia11 minut
Spacer8 minut
Aerobic/Zumba5 minut
