mus mango-jabłko

Mus mango-jabłko to orzeźwiająca kompozycja dwóch ulubionych owoców, która łączy egzotyczną słodycz dojrzałego mango z delikatnym, znajomym smakiem jabłka. Ten pyszny duet nie tylko zachwyca smakiem, ale również oferuje wyjątkowe korzyści zdrowotne, będąc jednocześnie niezwykle niskokalorycznym produktem. Z zaledwie 52 kcal w 100g, mus mango-jabłko jest jednym z najlżejszych deserów dostępnych na rynku, co czyni go idealnym wyborem dla osób kontrolujących masę ciała lub będących na diecie odchudzającej. Pod względem składu makroskładników, mus mango-jabłko zawiera 12g węglowodanów na 100g produktu. Są to głównie naturalne cukry pochodzące z owoców, które, w przeciwieństwie do cukru rafinowanego, są dostarczane wraz z błonnikiem, witaminami i minerałami obecnymi w owocach. Naturalne cukry owocowe mają niższy indeks glikemiczny, co oznacza, że powodują łagodniejszy wzrost poziomu cukru we krwi w porównaniu do produktów zawierających cukier dodany. Wyjątkową cechą musu mango-jabłko jest brak zawartości tłuszczu (0g/100g), co czyni go doskonałym wyborem dla osób na dietach niskotłuszczowych lub z problemami zdrowotnymi wymagającymi ograniczenia tłuszczu w diecie. Ta cecha, w połączeniu z niską kalorycznością, sprawia, że można cieszyć się większą porcją, nie martwiąc się o nadmiar kalorii. Zawartość białka w musie mango-jabłko jest minimalna (0g/100g według danych), co jest typowe dla produktów owocowych. Dla osób potrzebujących zwiększyć spożycie białka, mus może być doskonałym dodatkiem do jogurtu, twarogu czy koktajlu proteinowego, wzbogacając je o smak i wartości odżywcze. Chociaż w danych produktu zawartość błonnika jest oznaczona jako 0g/100g, zarówno mango, jak i jabłka są naturalnymi źródłami błonnika pokarmowego. Możliwe, że wartość ta wynika z metody przetwarzania lub jest błędem w oznaczeniu. Błonnik z owoców wspomaga trawienie, pomaga w utrzymaniu uczucia sytości i stabilizuje poziom cukru we krwi. Ważnymi składnikami musu mango-jabłko są zawarte w nim witaminy i minerały. Mango jest szczególnie bogate w witaminę C i A. Jabłka dostarczają witamin z grupy B, witaminy C oraz potasu. Witamina C wzmacnia układ odpornościowy i wspiera produkcję kolagenu, witamina A jest kluczowa dla zdrowia oczu i skóry, a witaminy z grupy B są niezbędne dla prawidłowego metabolizmu energetycznego. Oba owoce zawierają również cenne fitozwiązki o działaniu przeciwutleniającym. Mango jest bogate w karotenoidy, takie jak beta-karoten, które chronią komórki przed stresem oksydacyjnym. Jabłka zawierają kwercetynę i inne flawonoidy, które mają właściwości przeciwzapalne i mogą wspierać zdrowie układu sercowo-naczyniowego. Mus mango-jabłko jest produktem w 100% wegańskim, co czyni go odpowiednim dla osób na diecie roślinnej. Jest również wolny od glutenu i laktozy, dzięki czemu mogą go bezpiecznie spożywać osoby z celiakią, nietolerancją glutenu czy nietolerancją laktozy.