Odżywka Whey Protein Premium o smaku waniliowym to najwyższej jakości suplement z 70% zawartością czystego białka serwatkowego. Bez cukru, bezglutenowa, o niskiej zawartości tłuszczu i węglowodanów. Porcja 30g dostarcza 21g białka przy tylko 120,9 kaloriach.
Personal details and application.
Składnik odżywczy | W porcji | W 100g |
---|---|---|
Kalorie | 121 kcal | 403 kcal |
Węglowodany | 5 g | 16 g |
Białko | 21 g | 70 g |
Tłuszcze | 2 g | 6 g |
Błonnik | - | 0 g |
Poznaj skład, kalorie, wartości odżywcze i korzyści zdrowotne
Odżywka białkowa Whey Protein Premium o smaku waniliowym to najwyższej jakości suplement diety, dedykowany osobom aktywnym fizycznie, sportowcom oraz wszystkim, którzy potrzebują efektywnego uzupełnienia białka w codziennej diecie. Produkt bazuje na czystym białku serwatkowym (whey protein), które jest uznawane za złoty standard wśród białek ze względu na kompletny profil aminokwasowy i doskonałą przyswajalność. Odżywka zawiera imponujące 70g białka w 100g proszku, co przekłada się na 21g pełnowartościowego białka w pojedynczej porcji (30g). Z punktu widzenia wartości odżywczych produkt prezentuje idealnie zbilansowany skład. Zawiera 403 kalorie w 100g (120,9 kalorii w porcji), co stanowi niewielki wkład energetyczny przy wysokiej podaży białka. Zawartość węglowodanów wynosi 16g na 100g (4,8g w porcji), przy jednoczesnym braku cukrów prostych. Dzięki temu odżywka nie powoduje gwałtownych skoków poziomu insuliny we krwi i może być stosowana przez osoby kontrolujące podaż węglowodanów. Produkt jest również niskotłuszczowy - zawiera tylko 6g tłuszczu na 100g (1,8g w porcji), co sprawia, że doskonale wpisuje się w założenia diet ukierunkowanych zarówno na budowę masy mięśniowej, jak i redukcję tkanki tłuszczowej. Odżywka jest bezglutenowa, dzięki czemu mogą ją bezpiecznie stosować osoby z celiakią lub nietolerancją glutenu. Zawiera śladowe ilości laktozy, jednak jej poziom jest zwykle znacznie niższy niż w mleku, co sprawia, że wiele osób z lekką nietolerancją laktozy może tolerować ten produkt bez nieprzyjemnych objawów. Waniliowy smak odżywki jest uniwersalny i łagodny, dzięki czemu stanowi doskonałą bazę do własnych eksperymentów kulinarnych. Można ją łączyć z różnymi owocami, orzechami czy innymi dodatkami, tworząc zróżnicowane i smaczne koktajle proteinowe. Białko serwatkowe zawarte w produkcie charakteryzuje się wysoką wartością biologiczną (BV) oraz wskaźnikiem wykorzystania białka netto (NPU), co oznacza, że organizm potrafi efektywnie wykorzystać większość dostarczonych aminokwasów. Jest szczególnie bogate w leucynę - aminokwas kluczowy dla stymulacji syntezy białek mięśniowych. Odżywka Whey Protein Premium najlepiej sprawdza się jako suplement potreningowy, kiedy organizm najbardziej potrzebuje szybko przyswajalnego białka do regeneracji i budowy mięśni. Może być również stosowana jako wysokobiałkowa przekąska między posiłkami, pomagająca w utrzymaniu stabilnego poziomu energii i uczucia sytości przez dłuższy czas. Regularne stosowanie odżywki, w połączeniu z odpowiednio zaplanowanym treningiem i zbilansowaną dietą, może znacząco przyczynić się do poprawy kompozycji ciała, zwiększenia siły oraz przyspieszenia regeneracji po intensywnym wysiłku fizycznym.
Ile czasu potrzeba aby spalić kalorie z: 121 kcal porcja odżywka białkowa Whey Protein Premium o smaku waniliowym?
10 minut
18 minut
15 minut
36 minut
26 minut
15 minut