pieprz ziołowy, mielony

Pieprz ziołowy mielony to wyjątkowa kompozycja przyprawowa, która łączy wyrazisty smak pieprzu z subtelnością ziół, jednocześnie oferując imponujący profil odżywczy. Z wartością energetyczną 397 kcal na 100 g, stanowi skoncentrowane źródło składników odżywczych, które w codziennym użyciu kulinarnym dodaje minimalną ilość kalorii do potraw ze względu na niewielkie ilości stosowane podczas gotowania. Umiarkowana zawartość węglowodanów (37 g na 100 g) sprawia, że przyprawa ta jest odpowiednia nawet dla osób kontrolujących poziom cukru we krwi. Wyjątkowo wysoka zawartość białka (16 g na 100 g) czyni pieprz ziołowy mielony cennym dodatkiem do diet, szczególnie roślinnych, gdzie każde dodatkowe źródło białka jest wartościowe. Zawartość tłuszczu na poziomie 17 g na 100 g dostarcza zdrowych kwasów tłuszczowych pochodzących z ziół i przypraw, które wspierają przyswajanie witamin rozpuszczalnych w tłuszczach oraz prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego. Będąc naturalnie wegańskim i bezglutenowym produktem, pieprz ziołowy mielony jest uniwersalnym dodatkiem do wielu rodzajów diet, w tym eliminacyjnych. Wolny od laktozy, stanowi bezpieczny wybór dla osób z nietolerancją tego cukru. Ziołowa kompozycja tej przyprawy dostarcza szerokiego spektrum związków bioaktywnych, w tym olejków eterycznych, flawonoidów i terpenów, które wykazują działanie przeciwzapalne, antyoksydacyjne i wspomagające trawienie. Związki te mogą również wspierać odporność organizmu, łagodzić stany zapalne i poprawiać ogólne samopoczucie. Wszechstronność pieprzu ziołowego mielonego sprawia, że doskonale komponuje się on z różnorodnymi potrawami - od mięs, ryb i warzyw po sosy, zupy i dania jednogarnkowe. Jego złożony profil smakowy pozwala na ograniczenie soli w diecie, co jest korzystne dla zdrowia układu sercowo-naczyniowego. Regularne włączanie pieprzu ziołowego mielonego do diety może nie tylko wzbogacać smak potraw, ale również przyczyniać się do poprawy zdrowia ogólnego poprzez dostarczanie cennych składników odżywczych i związków bioaktywnych.