Ile kalorii ma

ser manchego, plastry

Ser Manchego w plastrach z Lidla (454 kcal/100g) to tradycyjny hiszpański ser owczy o intensywnym, pikantnym smaku. Bogaty w białko (24g/100g) i tłuszcz (39g/100g) przy niskiej zawartości węglowodanów (2g/100g). Ten wegetariański i bezglutenowy produkt o chronionej nazwie pochodzenia doskonale sprawdza się w kanapkach i jako przekąska.

Wartości odżywcze:

Personal details and application.

Składnik odżywczy	W porcji	W 100g
Kalorie	68 kcal	454 kcal
Węglowodany	-	2 g
Białko	4 g	24 g
Tłuszcze	6 g	39 g
Błonnik	-	0 g

Czym jest ser manchego, plastry i jakie ma właściwości?

Poznaj skład, kalorie, wartości odżywcze i korzyści zdrowotne

Ser Manchego w plastrach dostępny w Lidlu to tradycyjny hiszpański ser owczy z regionu La Mancha o chronionej nazwie pochodzenia. Pod względem wartości odżywczych jest produktem wysokokalorycznym - dostarcza 454 kcal w 100g, a pojedynczy plaster (15g) zawiera 68,1 kcal. Zawiera niewielką ilość węglowodanów - 2g w 100g (0,3g w plastrze), przy czym nie zawiera cukrów prostych, co czyni go odpowiednim wyborem dla osób na diecie niskowęglowodanowej. Jest dobrym źródłem białka - 24g w 100g (3,6g w plastrze). Ma wysoką zawartość tłuszczu - 39g w 100g (5,85g w plastrze), z czego 26g to tłuszcze nasycone. Ser Manchego w plastrach jest produktem wegetariańskim, ale nie wegańskim. Nie zawiera glutenu, dzięki czemu jest odpowiedni dla osób z celiakią. Charakteryzuje się twardą konsystencją i intensywnym, pikantnym smakiem z nutami orzechów i masła owczego, który staje się bardziej wyrazisty wraz z dojrzewaniem.