Ile kalorii ma

smoothie jogurtowe malina-jabłko

Product information

Smoothie Jogurtowe Malina-Jabłko z Lidla (53 kcal/100g) to orzeźwiający napój na bazie jogurtu z dodatkiem owoców, zawierający 2g białka, 2g tłuszczu i aż 6g błonnika w 100g. Ten niskokaloryczny, bezglutenowy produkt wegetariański idealnie sprawdza się jako zdrowa przekąska lub element zbilansowanego śniadania.

smoothie jogurtowe malina-jabłko

Product options

53 kcal

kalorie / 100g

tluszcze na 100g

2 g

tłuszcze / 100g

tluszcze na 100g

8 g

węglowodany / 100g

tluszcze na 100g

2 g

białko / 100g

tluszcze na 100g

Wartości odżywcze:

Personal details and application.

Składnik odżywczyW porcjiW 100g
Kalorie-53 kcal
Węglowodany-8 g
Białko-2 g
Tłuszcze-2 g
Błonnik-6 g
Bez glutenu

Czym jest smoothie jogurtowe malina-jabłko i jakie ma właściwości?

Poznaj skład, kalorie, wartości odżywcze i korzyści zdrowotne

Smoothie Jogurtowe Malina-Jabłko dostępne w Lidlu to orzeźwiający napój na bazie jogurtu z dodatkiem malin i jabłek, stanowiący zdrową przekąskę lub element zbilansowanego śniadania. Pod względem wartości odżywczych jest produktem o niskiej kaloryczności – w 100g zawiera zaledwie 53 kcal. Zawiera umiarkowaną ilość węglowodanów – 8g w 100g, co należy uwzględnić w diecie niskowęglowodanowej. Jest dobrym źródłem białka – 2g w 100g. Ma niską zawartość tłuszczu – 2g w 100g, co czyni go idealnym wyborem dla osób dbających o linię. Jest doskonałym źródłem błonnika – 6g w 100g, co stanowi około 20% dziennego zapotrzebowania na ten składnik i wspomaga pracę układu pokarmowego. Smoothie Jogurtowe Malina-Jabłko nie jest odpowiednie dla wegan, ponieważ zawiera jogurt, który jest produktem pochodzenia zwierzęcego. Jest prawdopodobnie odpowiednie dla wegetarian, choć brak danych w tym zakresie. Nie zawiera glutenu, dzięki czemu jest odpowiednie dla osób z celiakią lub nietolerancją glutenu. Zawiera laktozę, więc nie jest odpowiednie dla osób z nietolerancją tego cukru. Smoothie jogurtowe malina-jabłko ma orzeźwiający, owocowy smak z delikatną nutą jogurtu, co czyni je idealnym napojem na upalne dni lub po treningu. Jest bogate w witaminy i minerały pochodzące z owoców, takie jak witamina C, potas i antyoksydanty. Zawiera również probiotyki z jogurtu, które korzystnie wpływają na mikroflorę jelitową i wspierają odporność organizmu. Smoothie jogurtowe malina-jabłko może być spożywane jako samodzielna przekąska, element śniadania lub deser. Jest szczególnie polecane osobom aktywnym fizycznie, dbającym o linię oraz wszystkim, którzy cenią sobie zdrowy styl życia. Ze względu na zawartość jogurtu, smoothie powinno być przechowywane w lodówce i spożyte w ciągu kilku dni od otwarcia.

Spalanie kalorii - tabela aktywności

Ile czasu potrzeba aby spalić kalorie z: 53 kcal 100g smoothie jogurtowe malina-jabłko?

Produkty zbliżone kalorycznie