sok pomidorowy

Sok Pomidorowy dostępny w Lidlu to wartościowy napój warzywny, ceniony za swój charakterystyczny, lekko słonawy smak i liczne właściwości zdrowotne. Pod względem wartości odżywczych jest produktem o bardzo niskiej kaloryczności – w 100g zawiera zaledwie 17 kcal. Zawiera niewielką ilość węglowodanów – 2,7g w 100g, w tym cukry – 2,4g w 100g, co czyni go doskonałym wyborem dla osób na diecie niskowęglowodanowej. Ma niewielką zawartość białka – 0,9g w 100g. Nie zawiera tłuszczu – 0g w 100g, co czyni go idealnym wyborem dla osób dbających o linię. Zawiera błonnik – 1g w 100g, co wspomaga pracę układu pokarmowego. Nie zawiera sodu – 0mg w 100g, co jest nietypowe dla soku pomidorowego, który zazwyczaj zawiera sól. Może to oznaczać, że jest to wersja bez dodatku soli, co jest korzystne dla osób z nadciśnieniem. Sok Pomidorowy jest odpowiedni dla wegan i wegetarian, ponieważ jest produktem w 100% roślinnym. Nie zawiera glutenu, dzięki czemu jest odpowiedni dla osób z celiakią lub nietolerancją glutenu. Nie zawiera laktozy, dzięki czemu jest odpowiedni dla osób z nietolerancją tego cukru. Sok pomidorowy jest niezwykle bogaty w likopen, silny przeciwutleniacz, który może chronić przed niektórymi rodzajami nowotworów, szczególnie rakiem prostaty. Zawiera również witaminę C, która wspiera układ odpornościowy i ma właściwości antyoksydacyjne. Jest źródłem potasu, który wspiera zdrowie serca i reguluje ciśnienie krwi. Zawiera również witaminy z grupy B, które wspierają metabolizm energetyczny. Sok pomidorowy może być spożywany samodzielnie jako orzeźwiający napój, używany jako składnik koktajli, smoothie, zup, sosów czy marynat. Jest szczególnie popularny jako baza do drinków typu Bloody Mary czy jako napój podczas podróży lotniczych. Ze względu na niską zawartość kalorii i cukrów, sok pomidorowy jest doskonałym wyborem dla osób dbających o linię czy na diecie niskowęglowodanowej. Warto wybierać wersje bez dodatku soli lub z obniżoną zawartością soli, aby uniknąć nadmiernego spożycia sodu.