sok z rabarbaru

Sok z Rabarbaru dostępny w Lidlu to orzeźwiający napój owocowy, ceniony za swój charakterystyczny, kwaskowaty smak i liczne właściwości zdrowotne. Pod względem wartości odżywczych jest produktem o bardzo niskiej kaloryczności – w 100g zawiera zaledwie 43 kcal. Zawiera umiarkowaną ilość węglowodanów – 9,7g w 100g, co należy uwzględnić w diecie niskowęglowodanowej, choć są to głównie naturalne cukry owocowe – 9,6g w 100g. Ma minimalną zawartość białka – 0,3g w 100g. Ma minimalną zawartość tłuszczu – 0,1g w 100g, co czyni go idealnym wyborem dla osób dbających o linię. Nie zawiera tłuszczów nasyconych – 0g w 100g. Nie zawiera błonnika – 0g w 100g. Sok z Rabarbaru jest odpowiedni dla wegan, ponieważ jest produktem w 100% roślinnym. Jest również odpowiedni dla wegetarian. Nie zawiera glutenu, dzięki czemu jest odpowiedni dla osób z celiakią lub nietolerancją glutenu. Nie zawiera laktozy, dzięki czemu jest odpowiedni dla osób z nietolerancją tego cukru. Sok z rabarbaru jest bogaty w witaminę C, która wspiera układ odpornościowy i ma właściwości antyoksydacyjne. Zawiera również witaminę K, która wspiera zdrowie kości i prawidłowe krzepnięcie krwi. Jest źródłem potasu, który wspiera zdrowie serca i reguluje ciśnienie krwi. Zawiera również wapń, który wspiera zdrowie kości i zębów. Sok z rabarbaru może być spożywany samodzielnie jako orzeźwiający napój, choć ze względu na intensywny, kwaskowaty smak często jest mieszany z innymi sokami lub dosładzany. Może być używany jako składnik koktajli, smoothie, deserów, sosów czy marynat. Jest szczególnie popularny jako dodatek do deserów, zwłaszcza w okresie wiosenno-letnim, gdy rabarbar jest w sezonie. Ze względu na zawartość szczawianów, sok z rabarbaru powinien być spożywany z umiarem przez osoby z tendencją do kamicy nerkowej. Warto pamiętać, że tradycyjny sok z rabarbaru często zawiera dodatek cukru dla zrównoważenia naturalnej kwasowości rabarbaru.