Ile kalorii ma

steki minutowe z wieprzowiny

Product information

Steki minutowe z wieprzowiny z Lidla to chude kawałki mięsa o niskiej kaloryczności (133 kcal/100g) i doskonałej zawartości białka (22g/100g) przy niskiej ilości tłuszczu (5g/100g). Ten bezglutenowy, bezlaktozowy produkt jest idealny dla diet niskowęglowodanowych i wysokobiałkowych.

steki minutowe z wieprzowiny

Product options

133 kcal

kalorie / 100g

tluszcze na 100g

5 g

tłuszcze / 100g

tluszcze na 100g

0 g

węglowodany / 100g

tluszcze na 100g

22 g

białko / 100g

tluszcze na 100g

Wartości odżywcze:

Personal details and application.

Składnik odżywczyW porcjiW 100g
Kalorie133 kcal133 kcal
Węglowodany-0 g
Białko22 g22 g
Tłuszcze5 g5 g
Błonnik-0 g
Bez glutenuBez laktozy

Czym jest steki minutowe z wieprzowiny i jakie ma właściwości?

Poznaj skład, kalorie, wartości odżywcze i korzyści zdrowotne

Steki minutowe z wieprzowiny dostępne w Lidlu to szybkie w przygotowaniu, chude kawałki mięsa wieprzowego. Pod względem wartości odżywczych są produktem o niskiej kaloryczności – w 100g zawierają 133 kcal. Nie zawierają węglowodanów – 0g w 100g, w tym cukry – 0g w 100g, co czyni je idealnymi dla osób na diecie niskowęglowodanowej lub ketogenicznej. Są doskonałym źródłem białka – 22g w 100g, co stanowi około 44% dziennego zapotrzebowania na ten składnik odżywczy. Mają niską zawartość tłuszczu – 5g w 100g, w tym tłuszcze nasycone – 0,6g w 100g, co czyni je odpowiednim wyborem dla osób na diecie niskotłuszczowej. Nie zawierają błonnika – 0g w 100g. Nie zawierają sodu – 0g w 100g, co jest korzystne dla osób na diecie niskosodowej. Steki minutowe z wieprzowiny nie są odpowiednie dla wegan i wegetarian, ponieważ są produktem mięsnym. Nie zawierają glutenu, dzięki czemu są odpowiednie dla osób z celiakią lub nietolerancją glutenu. Nie zawierają laktozy, co czyni je bezpiecznymi dla osób z nietolerancją tego cukru. Mięso wieprzowe jest cenione za wysoką zawartość białka i stosunkowo niską zawartość tłuszczu w chudych kawałkach. Jest również bogate w witaminy z grupy B, szczególnie tiaminę (B1), która wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego i metabolizm energetyczny. Zawiera także fosfor, który wspiera zdrowie kości, oraz cynk, który wspiera układ odpornościowy.

Spalanie kalorii - tabela aktywności

Ile czasu potrzeba aby spalić kalorie z: 133 kcal porcja steki minutowe z wieprzowiny?

Produkty zbliżone kalorycznie