Tonic espresso z syropem z bergamotki (29,4 kcal/100g) to niskokaloryczny napój kawowy z aromatem cytrusowym. Zawiera minimalną ilość białka (0,2g) i zero tłuszczu. Bezglutenowy i bez laktozy, z kofeiną dla dodatkowej energii.
Personal details and application.
Składnik odżywczy | W porcji | W 100g |
---|---|---|
Kalorie | 106 kcal | 29 kcal |
Węglowodany | 24 g | 7 g |
Białko | 1 g | 0 g |
Tłuszcze | - | 0 g |
Błonnik | - | - |
Poznaj skład, kalorie, wartości odżywcze i korzyści zdrowotne
Tonic espresso z syropem z bergamotki to napój o niskiej wartości energetycznej, dostarczający zaledwie 29,4 kcal na 100g, a porcja 360,5g dostarcza 106 kcal. Jest to produkt o umiarkowanej zawartości węglowodanów (6,8g na 100g, 24,4g na porcję), w tym cukrów prostych (6,5g na 100g, 23,4g na porcję). Zawiera minimalną ilość białka (0,2g na 100g, 0,8g na porcję) i praktycznie nie zawiera tłuszczu (0g na 100g, 0,1g na porcję). Jest produktem bezglutenowym, co czyni go bezpiecznym dla osób z celiakią lub nietolerancją glutenu. Nie zawiera laktozy, co czyni go odpowiednim dla osób z nietolerancją laktozy. Tonic espresso z syropem z bergamotki to napój łączący espresso z tonikiem i syropem z bergamotki, co tworzy orzeźwiający i aromatyczny napój. Espresso, które jest jednym z głównych składników, zawiera kofeinę, która może działać pobudzająco na układ nerwowy i zwiększać poziom energii. Kofeina może również zwiększać metabolizm i pomagać w spalaniu tłuszczu. Kawa, z której przygotowywane jest espresso, jest bogata w antyoksydanty, takie jak polifenole, które chronią komórki przed uszkodzeniami oksydacyjnymi. Badania sugerują, że regularne spożywanie kawy może zmniejszać ryzyko chorób neurodegeneracyjnych, takich jak choroba Alzheimera i Parkinsona, a także chorób serca i niektórych rodzajów nowotworów. Bergamotka, z której wytwarzany jest syrop, to cytrus o charakterystycznym, intensywnym aromacie. Olejek eteryczny z bergamotki zawiera związki, które mogą mieć właściwości przeciwbakteryjne i przeciwgrzybicze. Badania sugerują również, że aromat bergamotki może mieć działanie relaksujące i zmniejszające poziom stresu. Tonik, który jest kolejnym głównym składnikiem, zawiera chininę, która nadaje mu charakterystyczny gorzki smak. Chinina ma właściwości przeciwgorączkowe i przeciwzapalne, a historycznie była używana do leczenia malarii.
Ile czasu potrzeba aby spalić kalorie z: 106 kcal porcja Tonic espresso z syropem z bergamotki?
8 minut
16 minut
13 minut
32 minuty
23 minuty
13 minut