Creamies bananowe z czekoladą / banana and chocolate

Creamies bananowe z czekoladą to mrożony deser z oferty KFC, łączący kremową konsystencję lodów z intensywnym smakiem bananów i słodkiej czekolady. Pod względem wartości odżywczych, jedna porcja produktu o wadze 169g dostarcza 331 kalorii, co stanowi około 16,5% dziennego zapotrzebowania kalorycznego dla osoby dorosłej stosującej dietę 2000 kcal. W przeliczeniu na 100g deser zawiera 196 kalorii, co czyni go umiarkowanie kalorycznym w porównaniu do innych deserów lodowych. Głównym składnikiem odżywczym Creamies są węglowodany, których produkt zawiera 52g w pełnej porcji (31g na 100g). Warto odnotować, że mimo słodkiego smaku, zawartość cukrów prostych wynosi 10g w pełnej porcji (6g na 100g), co jest wartością stosunkowo niską dla produktu deserowego. Może to wskazywać na wykorzystanie innych substancji słodzących lub naturalnej słodyczy bananów. Deser dostarcza również 6,7g białka w pełnej porcji (4g na 100g), co stanowi niewielki, ale zauważalny wkład w dzienne zapotrzebowanie na ten makroskładnik. Zawartość tłuszczu wynosi 6g w pełnej porcji (3,3g na 100g), w tym 5,6g tłuszczów nasyconych (3,3g na 100g), co stanowi około 28% zalecanego dziennego limitu tych tłuszczów. Creamies bananowe z czekoladą zawierają niewielką ilość błonnika - 0,7g w pełnej porcji, co nie stanowi znaczącego wkładu w dzienne zapotrzebowanie na ten składnik. Zawartość sodu wynosi 0,17g w pełnej porcji (0,1g na 100g), co jest wartością umiarkowaną. Produkt jest bezglutenowy, co czyni go bezpiecznym dla osób z celiakią lub nietolerancją glutenu. Zawiera jednak laktozę, co jest istotną informacją dla osób z nietolerancją tego cukru mlecznego. Ze względu na obecność mleka i prawdopodobnie również jaj, nie jest to produkt odpowiedni dla wegan. Creamies bananowe z czekoladą, jak większość deserów lodowych, najlepiej traktować jako okazjonalną przyjemność w zbilansowanej diecie. Warto pamiętać, że banany, jeden z głównych składników smakowych tego deseru, są naturalnym źródłem potasu, witaminy B6 i manganu, jednak proces przetwórczy może znacząco zmniejszać zawartość tych składników odżywczych w finalnym produkcie.