daktyle medjool

Daktyle Medjool to wyjątkowa odmiana daktyli, nazywana często "królem daktyli" ze względu na swój rozmiar, soczystość i wyrafinowany, karmelowy smak. Każdy daktyl Medjool o wadze około 27g dostarcza około 75 kcal, co czyni go skoncentrowanym źródłem energii, idealnym przed aktywnością fizyczną lub jako naturalna przekąska w ciągu dnia. Daktyle Medjool zawierają około 20g węglowodanów w jednej sztuce, które zapewniają szybkie uwolnienie energii i mogą być szczególnie przydatne dla osób uprawiających sport. Choć są naturalnie słodkie, zawierają również znaczącą ilość błonnika pokarmowego (1,62g w jednej sztuce, 6g na 100g), który wspomaga trawienie i pomaga utrzymać uczucie sytości na dłużej. Daktyle Medjool są bogate w potas, który wspiera prawidłowe funkcjonowanie mięśni i układu nerwowego, oraz w antyoksydanty, które chronią komórki przed uszkodzeniami. Nie zawierają tłuszczów, co czyni je niskotłuszczową alternatywą dla tradycyjnych słodyczy. Daktyle Medjool są naturalnie bezglutenowe i nie zawierają laktozy, dzięki czemu są odpowiednie dla osób z nietolerancjami pokarmowymi. Można je spożywać jako samodzielną przekąskę, dodawać do owsianek, sałatek, koktajli lub używać jako naturalnego słodzika w wypiekach, zastępując rafinowany cukier. Dzięki swojej słodyczy i wartościom odżywczym, daktyle Medjool są idealnym rozwiązaniem dla osób szukających zdrowszych opcji zaspokojenia potrzeby na słodki smak.