Dip Ceasar z KFC to kremowy sos o wysokiej zawartości tłuszczu (16g/60g) i umiarkowanej kaloryczności (169 kcal/60g). Bezglutenowy, ale zawierający laktozę, charakteryzuje się niską zawartością węglowodanów (5,5g) i znaczącą ilością sodu (0,78g), co warto uwzględnić przy świadomych wyborach żywieniowych.
Personal details and application.
Składnik odżywczy | W porcji | W 100g |
---|---|---|
Kalorie | 169 kcal | 282 kcal |
Węglowodany | 6 g | 9 g |
Białko | 1 g | 1 g |
Tłuszcze | 16 g | 27 g |
Błonnik | 1 g | 1 g |
Poznaj skład, kalorie, wartości odżywcze i korzyści zdrowotne
Dip Ceasar z KFC to kremowy sos inspirowany klasycznym sosem do sałatki Cezar, który może znacząco wzbogacić smak różnych dań. Porcja 60g tego sosu dostarcza 169 kalorii, co stanowi umiarkowany dodatek kaloryczny do posiłku. Dip Ceasar charakteryzuje się wysoką zawartością tłuszczu (16g na porcję, co stanowi 27g na 100g produktu), przy stosunkowo niskiej zawartości węglowodanów (5,5g na porcję, czyli 9,1g na 100g) i minimalnej zawartości białka (0,6g na porcję). Tłuszcze nasycone stanowią stosunkowo niewielką część całkowitej zawartości tłuszczu (1,3g na porcję, czyli 2,2g na 100g), co jest korzystne z punktu widzenia zdrowia sercowo-naczyniowego. Sos zawiera umiarkowaną ilość cukrów (4,3g na porcję, czyli 7,2g na 100g) i minimalną ilość błonnika (0,5g na porcję). Warto zwrócić uwagę na zawartość sodu (0,78g na porcję, czyli 1,3g na 100g), która może stanowić znaczący wkład w dzienne spożycie soli. Dip Ceasar nie zawiera glutenu, co czyni go odpowiednim dla osób z celiakią lub nietolerancją glutenu, jednak zawiera laktozę, więc nie jest odpowiedni dla osób z nietolerancją laktozy. Ze względu na wysoką zawartość tłuszczu i kalorii, sos ten powinien być używany z umiarem, szczególnie przez osoby na diecie redukcyjnej. Dla osób na diecie niskowęglowodanowej lub ketogenicznej, Dip Ceasar może być lepszym wyborem niż sosy o wysokiej zawartości węglowodanów, jednak zawartość laktozy może stanowić ograniczenie. Sos ten najlepiej komponuje się z sałatkami, grillowanym kurczakiem i warzywami, dodając kremowej konsystencji i bogatego smaku, jednocześnie dostarczając dodatkowych kalorii i tłuszczu.
Ile czasu potrzeba aby spalić kalorie z: 169 kcal porcja Dip Ceasar?
14 minut
25 minut
20 minut
51 minut
37 minut
21 minut