Dip Orientalny z KFC to niskokaloryczny (30 kcal/25g) sos o słodko-kwaśnym smaku, praktycznie bez tłuszczu, ale z wysoką zawartością cukrów (6,9g). Zawiera gluten i laktozę oraz umiarkowaną ilość sodu (0,4g). Idealny dodatek do dań azjatyckich dla osób ograniczających tłuszcz w diecie.
Personal details and application.
Składnik odżywczy | W porcji | W 100g |
---|---|---|
Kalorie | 30 kcal | 118 kcal |
Węglowodany | 7 g | 29 g |
Białko | - | 1 g |
Tłuszcze | - | 0 g |
Błonnik | - | 1 g |
Poznaj skład, kalorie, wartości odżywcze i korzyści zdrowotne
Dip Orientalny z KFC to aromatyczny sos o słodko-kwaśnym, egzotycznym smaku, który może nadać daniom typu fast food azjatycki charakter. Porcja 25g tego sosu dostarcza zaledwie 30 kalorii, co czyni go jednym z najlżejszych dodatków w menu KFC. Dip Orientalny zawiera minimalną ilość tłuszczu (praktycznie 0g na porcję, co stanowi 0,1g na 100g produktu), przy stosunkowo wysokiej zawartości węglowodanów (7,2g na porcję, czyli 29g na 100g). Znaczącą część tych węglowodanów stanowią cukry (6,9g na porcję, czyli 28g na 100g), co nadaje sosowi charakterystyczny słodki smak i sprawia, że jest to jeden z najsłodszych sosów w ofercie. Zawartość białka jest minimalna (0,2g na porcję, czyli 0,8g na 100g). Warto zwrócić uwagę na zawartość sodu (0,4g na porcję, czyli 1,6g na 100g), która jest umiarkowana, ale nadal stanowi zauważalny wkład w dzienne spożycie soli. Dip Orientalny zawiera zarówno gluten, jak i laktozę, co czyni go nieodpowiednim dla osób z celiakią, nietolerancją glutenu lub laktozy. Ze względu na praktycznie zerową zawartość tłuszczu i niską kaloryczność (118 kcal na 100g), sos ten może być dobrym wyborem dla osób kontrolujących wagę, jednak wysoka zawartość cukrów sprawia, że nie jest to opcja idealna dla osób ograniczających węglowodany proste lub kontrolujących poziom cukru we krwi. Sos zawiera również minimalną ilość błonnika (0,9g na 100g). Dip Orientalny doskonale komponuje się z kurczakiem, zwłaszcza smażonym, a także z ryżem, warzywami i spring rollami, dodając im charakterystycznego, azjatyckiego aromatu.
Ile czasu potrzeba aby spalić kalorie z: 30 kcal porcja Dip Orientalny?
2 minuty
5 minut
4 minuty
9 minut
7 minut
4 minuty