Flat White 200ml

Flat White 200ml dostępny w sieci sklepów Żabka to niskokaloryczny napój kawowy, dostarczający zaledwie 61 kcal na 100 g, co daje 61 kcal w standardowej porcji o objętości 200 ml. Jest to gotowa do spożycia wersja popularnego napoju kawowego, który wywodzi się z Australii i Nowej Zelandii, a w ostatnich latach zyskał popularność na całym świecie. Flat White to połączenie espresso z gorącym, spienionym mlekiem, przy czym charakteryzuje się ono mniejszą ilością pianki niż w cappuccino, co daje bardziej aksamitną konsystencję. Gotowy produkt z Żabki pozwala na cieszenie się tym napojem bez konieczności odwiedzania kawiarni. Flat White 200ml zawiera umiarkowaną ilość węglowodanów (5 g na 100 g), co daje 10 g w standardowej porcji. Wszystkie te węglowodany to cukry proste (5 g na 100 g). Węglowodany, a dokładniej cukry, pochodzą głównie z mleka, które zawiera naturalny cukier mleczny – laktozę, ale ponieważ całość węglowodanów stanowią cukry, można przypuszczać, że produkt zawiera również dodany cukier lub syrop. Zawartość białka w Flat White 200ml jest umiarkowana (3 g na 100 g), co przekłada się na 6 g w standardowej porcji. Białko to pochodzi głównie z mleka i jest pełnowartościowym białkiem zwierzęcym, zawierającym wszystkie niezbędne aminokwasy. Flat White 200ml zawiera niewielką ilość tłuszczu (3 g na 100 g), co daje 6 g w standardowej porcji. Z tego tłuszcze nasycone stanowią 2 g na 100 g (4 g w porcji). Tłuszcz pochodzi głównie z mleka, które jest znaczącym składnikiem tego napoju. Brak danych o zawartości błonnika pokarmowego, ale można założyć, że napój kawowy nie jest jego źródłem, co jest typowe dla produktów pochodzenia zwierzęcego i napojów. Zawartość sodu jest minimalna (0 g na 100 g), co jest korzystne dla osób z nadciśnieniem tętniczym lub na diecie niskosodowej. Status produktu pod względem zawartości glutenu jest negatywny (gluten = 0), co oznacza, że nie zawiera on glutenu i jest odpowiedni dla osób z celiakią lub na diecie bezglutenowej. Jest to zrozumiałe, ponieważ zarówno kawa, jak i mleko są naturalnie wolne od glutenu. Produkt zawiera laktozę (laktoza = 1), co czyni go nieodpowiednim dla osób z nietolerancją tego cukru mlecznego. Status wegański i wegetariański produktu nie jest określony. Standardowy Flat White, zawierający mleko krowie, nie jest odpowiedni dla wegan, ale może być akceptowalny dla niektórych wegetarian, w zależności od ich definicji diety wegetariańskiej. Flat White 200ml zawiera kofeinę, która jest naturalnym składnikiem kawy. Kofeina działa pobudzająco na układ nerwowy, zwiększa koncentrację i zmniejsza uczucie zmęczenia. W standardowej porcji 200 ml może zawierać około 80-120 mg kofeiny, w zależności od ilości użytego ekstraktu kawowego. Oprócz kofeiny, napój może zawierać inne bioaktywne związki obecne w kawie, takie jak polifenole, które mają właściwości przeciwutleniające. Jako produkt gotowy do spożycia, Flat White 200ml z Żabki jest wygodną opcją dla osób, które cenią sobie smak kawiarnianych napojów, ale nie mają czasu na odwiedzenie kawiarni lub chcą zaoszczędzić pieniądze. Jednocześnie warto mieć na uwadze, że gotowe napoje kawowe mogą zawierać konserwanty i stabilizatory, które nie są obecne w świeżo przygotowanych napojach.