Hot Dog
Product information
Klasyczny Hot Dog o 155g porcji dostarcza 436 kcal i 42g węglowodanów. Ta popularna przekąska łączy parówkę w miękkiej bułce, oferując szybki, sycący posiłek o charakterystycznym smaku, idealny jako szybka przekąska w ciągu dnia.
Product options
Wartości odżywcze:
Personal details and application.
| Składnik odżywczy | W porcji | W 100g |
|---|---|---|
| Kalorie | 436 kcal | 281 kcal |
| Węglowodany | 42 g | 27 g |
| Białko | 12 g | 8 g |
| Tłuszcze | 25 g | 16 g |
| Błonnik | 2 g | 1 g |
Czym jest hot dog i jakie ma właściwości?
Poznaj skład, kalorie, wartości odżywcze i korzyści zdrowotne
Hot Dog to klasyczna przekąska typu fast food składająca się z parówki umieszczonej w podłużnej bułce, często podawana z dodatkami. Porcja 155g dostarcza 436 kcal, 42g węglowodanów oraz 12,2g białka, przy znacznej zawartości tłuszczu wynoszącej 25,1g. Hot dog to szybki i sycący posiłek, jednak stosunkowo wysoka kaloryczność i zawartość sodu sprawiają, że warto spożywać go z umiarem. Mimo niewielkiej ilości błonnika (1,9g), można zwiększyć wartość odżywczą dodając świeże warzywa jako dodatki. Jest to kultowe danie pochodzące z kuchni niemieckiej, które zdobyło światową popularność jako street food.
Spalanie kalorii - tabela aktywności
Ile czasu potrzeba aby spalić kalorie z: 436 kcal porcja Hot Dog?
Bieganie35 minut
Pływanie1 godzina 5 minut
Jazda na rowerze52 minuty
Siłownia2 godziny 11 minut
Spacer1 godzina 35 minut
Aerobic/Zumba55 minut
