Ile kalorii ma

imbir świeży

Świeży imbir to aromatyczny korzeń o zaledwie 8 kcal w 10g porcji. Wegański, bezglutenowy i bez laktozy składnik o intensywnym, pikantnym smaku, idealny do dań azjatyckich i herbat, znany z właściwości wspomagających trawienie i odporność.

Wartości odżywcze:

Personal details and application.

Składnik odżywczy	W porcji	W 100g
Kalorie	8 kcal	80 kcal
Węglowodany	2 g	18 g
Białko	-	2 g
Tłuszcze	-	1 g
Błonnik	-	2 g

Czym jest imbir świeży i jakie ma właściwości?

Poznaj skład, kalorie, wartości odżywcze i korzyści zdrowotne

Imbir świeży to aromatyczny korzeń o charakterystycznym ostrym, pikantnym smaku, szeroko stosowany w kuchniach azjatyckich i nie tylko. Porcja 10g dostarcza zaledwie 8 kcal, 1,77g węglowodanów (w tym 0,17g cukrów), 0,18g białka oraz minimalną ilość tłuszczu (0,07g). Imbir świeży zawiera także 0,2g błonnika w porcji. Jest produktem w pełni wegańskim i wegetariańskim, bezglutenowym i pozbawionym laktozy. Jego intensywny, ostry aromat z nutą cytrusową doskonale wzbogaca smak dań wytrawnych, słodkich, napojów i herbat. Imbir ceniony jest za liczne właściwości prozdrowotne - wspomaga trawienie, ma działanie przeciwzapalne, przeciwutleniające i rozgrzewające, może łagodzić nudności oraz wspierać układ odpornościowy.