Ile kalorii ma

iTwist Classic

Product information

iTwist Classic z KFC to innowacyjny wrap bazujący na miękkiej tortilli pszennej z chrupiącym kurczakiem, świeżymi warzywami i specjalnym sosem. Porcja 132g dostarcza 326 kcal, 36g węglowodanów, 11g białka i 15g tłuszczu, przy zawartości błonnika na poziomie 2,1g, co zapewnia uczucie sytości. Produkt zawiera gluten, ale jest pozbawiony laktozy, co czyni go odpowiednim dla osób z nietolerancją tego cukru. Ta poręczna przekąska charakteryzuje się umiarkowaną kalorycznością w porównaniu do innych dań typu fast food, oferując jednocześnie zbilansowany profil makroskładników i wyrazisty smak charakterystyczny dla marki KFC.

iTwist Classic

Product options

247 kcal

kalorie / 100g

tluszcze na 100g

12 g

tłuszcze / 100g

tluszcze na 100g

27 g

węglowodany / 100g

tluszcze na 100g

9 g

białko / 100g

tluszcze na 100g

Wartości odżywcze:

Personal details and application.

Składnik odżywczyW porcjiW 100g
Kalorie326 kcal247 kcal
Węglowodany36 g27 g
Białko11 g9 g
Tłuszcze15 g12 g
Błonnik2 g2 g
Bez laktozy

Czym jest itwist classic i jakie ma właściwości?

Poznaj skład, kalorie, wartości odżywcze i korzyści zdrowotne

iTwist Classic z KFC to innowacyjna propozycja sieci fast food, będąca alternatywą dla tradycyjnych kanapek i burgerów. Produkt bazuje na miękkiej tortilli pszennej, w której zawinięte są wyselekcjonowane składniki, tworzące harmonijne połączenie smaków charakterystycznych dla marki KFC. Porcja o wadze 132g dostarcza organizmowi 326 kcal, co przekłada się na umiarkowaną wartość 247 kcal na 100g produktu. iTwist Classic zawiera 36g węglowodanów w porcji (27g na 100g), z czego tylko niewielką część stanowią cukry – 2,4g w całym produkcie (1,8g na 100g). Zawartość białka wynosi 11g w porcji (8,6g na 100g), co stanowi solidne źródło tego makroskładnika, pochodzącego głównie z mięsa kurczaka przygotowanego według tajnej receptury KFC. Poziom tłuszczu sięga 15g w porcji (12g na 100g), z czego tłuszcze nasycone stanowią 2,8g (2,1g na 100g), co jest wartością umiarkowaną w porównaniu do innych produktów typu fast food. iTwist Classic zawiera również 2,1g błonnika w porcji (1,6g na 100g), co korzystnie wpływa na uczucie sytości po spożyciu. Należy zwrócić uwagę na zawartość sodu, która wynosi 1,7g w porcji (1,3g na 100g), co jest typowe dla dań fast food, jednak stanowi znaczący procent dziennego zapotrzebowania na ten składnik. Produkt zawiera gluten pochodzący z pszennej tortilli, jednak jest pozbawiony laktozy, co może być istotną informacją dla osób z nietolerancją tego cukru. Wrap iTwist Classic to połączenie chrupiącego, panierowanego kurczaka, świeżych warzyw (sałata, pomidor) oraz specjalnie skomponowanego sosu, które zamknięte są w miękkiej, elastycznej tortilli. Całość tworzy poręczną przekąskę, idealną do spożycia w biegu, podczas przerwy w pracy czy nauki. Dzięki zbilansowanej zawartości makroskładników i umiarkowanej kaloryczności, iTwist Classic może stanowić opcję szybkiego posiłku, który jednocześnie zapewnia uczucie sytości na dłuższy czas, w porównaniu do klasycznych burgerów czy kanapek.

Spalanie kalorii - tabela aktywności

Ile czasu potrzeba aby spalić kalorie z: 326 kcal porcja iTwist Classic?

Produkty zbliżone kalorycznie