Kaszanka z wątróbką 60g

Kaszanka z wątróbką 60g to gotowa do spożycia przekąska o umiarkowanej kaloryczności, dostarczająca 116 kcal w jednej porcji (60g) i 193 kcal w 100g produktu. Jest to wartość znacznie niższa niż w przypadku tradycyjnej kaszanki, co wynika z mniejszej zawartości tłuszczu w tej wersji produktu. Charakteryzuje się niewielką zawartością węglowodanów - 5g na porcję 60g (8g na 100g), z czego cukry proste stanowią 2g na porcję (3g na 100g). Zawiera umiarkowaną ilość białka - 8g na porcję 60g (13g na 100g), które jest pełnowartościowym białkiem zwierzęcym, zawierającym wszystkie niezbędne aminokwasy. Tłuszcz stanowi 7g na porcję 60g (12g na 100g), z czego 3g to tłuszcze nasycone (5g na 100g). Kaszanka z wątróbką jest cennym źródłem żelaza hemowego, które jest znacznie lepiej przyswajalne przez organizm niż żelazo niehemowe pochodzące z roślin. Zawdzięcza to obecności krwi zwierzęcej, która jest jednym z głównych składników tego produktu, oraz wątróbki, która jest jednym z najbogatszych źródeł tego pierwiastka. Regularne spożywanie tego typu produktów może pomóc w zapobieganiu anemii z niedoboru żelaza. Dodatek wątróbki wzbogaca produkt o witaminę A, która wspiera prawidłowe funkcjonowanie wzroku, układu odpornościowego i skóry. Wątróbka jest również źródłem witaminy D, która wspomaga przyswajanie wapnia i fosforu, oraz witamin z grupy B, szczególnie B12, która jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego i produkcji czerwonych krwinek. Produkt zawiera także niewielką ilość sodu - 1g na 100g, co odpowiada około 40% dziennego zalecanego spożycia soli. Zbyt duże spożycie sodu może prowadzić do nadciśnienia tętniczego, dlatego osoby z chorobami układu krążenia powinny spożywać ten produkt z umiarem. Kaszanka z wątróbką zawiera gluten, co czyni ją nieodpowiednią dla osób z celiakią lub nietolerancją glutenu. Nie zawiera laktozy, więc może być spożywana przez osoby z nietolerancją tego cukru. Ze względu na zawartość podrobów mięsnych, nie jest odpowiednia dla osób na diecie wegańskiej i wegetariańskiej. Produkt w opakowaniu 60g stanowi wygodną przekąskę lub niewielki posiłek, idealny do spożycia w pracy, szkole lub podczas podróży. Może być spożywany na zimno lub po podgrzaniu. Tradycyjnie kaszanka jest podawana z dodatkiem cebuli, jabłek lub kiszonej kapusty, co wzbogaca jej walory smakowe i wartość odżywczą. Ze względu na zawartość wątróbki, produkt ma charakterystyczny, intensywny smak i aromat, który może nie odpowiadać wszystkim konsumentom.