Ile kalorii ma

Kiełbasa grillowa z grilla

Product information

Kiełbasa grillowa z grilla to gotowy do spożycia produkt zawierający 251 kcal/100g, bogaty w białko (20,5g) i całkowicie pozbawiony węglowodanów, idealny dla diet niskowęglowodanowych.

Kiełbasa grillowa z grilla

Product options

251 kcal

kalorie / 100g

tluszcze na 100g

19 g

tłuszcze / 100g

tluszcze na 100g

0 g

węglowodany / 100g

tluszcze na 100g

21 g

białko / 100g

tluszcze na 100g

Wartości odżywcze:

Personal details and application.

Składnik odżywczyW porcjiW 100g
Kalorie188 kcal251 kcal
Węglowodany-0 g
Białko15 g21 g
Tłuszcze14 g19 g
Błonnik-0 g
Bez glutenuBez laktozy

Czym jest kiełbasa grillowa z grilla i jakie ma właściwości?

Poznaj skład, kalorie, wartości odżywcze i korzyści zdrowotne

Kiełbasa grillowa z grilla to produkt, który przeszedł już proces obróbki termicznej i jest gotowy do bezpośredniego spożycia. Dzięki przygotowaniu na grillu zyskuje charakterystyczny, lekko wędzony aromat oraz apetyczną, delikatnie chrupiącą skórkę przy zachowaniu soczystego wnętrza. Z wartością energetyczną 251 kcal na 100g (188 kcal w 75g porcji), stanowi dość kaloryczne źródło energii, które warto uwzględnić w dziennym bilansie kalorycznym. Szczególnie wyróżnia ją całkowity brak węglowodanów (0g na 100g), co czyni ten produkt idealnym wyborem dla osób stosujących diety niskowęglowodanowe, ketogeniczne czy paleo. Ta cecha sprawia, że kiełbasa grillowa z grilla może być bezpiecznym elementem jadłospisu osób z cukrzycą czy insulinoopornością. Produkt dostarcza aż 20,5g pełnowartościowego białka na 100g (15,4g w porcji 75g), co stanowi około 41% dziennego zapotrzebowania na ten składnik dla przeciętnej osoby dorosłej. Jest to zatem doskonałe źródło białka, szczególnie cenne dla osób aktywnych fizycznie, sportowców czy osób na dietach wysokobiałkowych. Zawartość tłuszczu na poziomie 18,8g na 100g produktu (14,1g w porcji) wskazuje na umiarkowaną tłuszczowość, nieco niższą niż w przypadku kiełbasy grillowej przed obróbką termiczną – część tłuszczu wytapia się podczas grillowania. Kiełbasa grillowa z grilla stanowi wygodną i szybką przekąskę, idealną na pikniki, wycieczki czy jako składnik domowych posiłków, gdy zależy nam na czasie. Można ją spożywać na zimno lub podgrzać, choć nie wymaga to już długiej obróbki termicznej. Doskonale komponuje się z różnorodnymi dodatkami - od klasycznej musztardy i ketchupu, przez sałatki warzywne, po pieczywo.

Spalanie kalorii - tabela aktywności

Ile czasu potrzeba aby spalić kalorie z: 188 kcal porcja Kiełbasa grillowa z grilla?

Produkty zbliżone kalorycznie