Kwiatowy bukiet warzyw Freshona z Lidla to wyjątkowo niskokaloryczna mieszanka o zaledwie 28 kcal na 100g, idealna dla osób kontrolujących wagę. Zawiera minimalne ilości węglowodanów (3,1g/100g) i tłuszczu (0,5g/100g) przy 1,9g białka, co czyni go doskonałym wyborem dla diet niskowęglowodanowych. Ten wegański i bezglutenowy produkt, dostępny w formie mrożonej, zapewnia wygodę przygotowania i długotrwałe przechowywanie bez utraty wartości odżywczych. Doskonale wpisuje się w strategię "volume eating" - maksymalizowania objętości posiłków przy minimalnej kaloryczności, wspierając uczucie sytości i kontrolę apetytu.
Personal details and application.
Składnik odżywczy | W porcji | W 100g |
---|---|---|
Kalorie | - | 28 kcal |
Węglowodany | - | 3 g |
Białko | - | 2 g |
Tłuszcze | - | 1 g |
Błonnik | - | 0 g |
Poznaj skład, kalorie, wartości odżywcze i korzyści zdrowotne
Kwiatowy bukiet warzyw Freshona z Lidla to przemyślanie skomponowana mieszanka warzywna, która stanowi doskonałe rozwiązanie dla osób świadomych wartości odżywczych i dążących do zbilansowanej diety. Przy wyjątkowo niskiej zawartości zaledwie 28 kalorii na 100g, ten produkt plasuje się wśród najniższych kalorycznie opcji żywieniowych dostępnych na rynku, oferując znaczącą objętość i sytość przy minimalnym wpływie kalorycznym. Profil makroskładników kwiatowego bukietu warzyw jest szczególnie korzystny z perspektywy kontroli wagi i zbilansowanego odżywiania. Zawiera on zaledwie 3,1g węglowodanów na 100g, co czyni go odpowiednim dla osób stosujących diety niskowęglowodanowe, włączając ketogeniczną. Jednocześnie dostarcza 1,9g białka na 100g, co przy tak niskiej kaloryczności stanowi korzystny stosunek białka do kalorii, wspierając utrzymanie masy mięśniowej podczas redukcji wagi. Zawartość tłuszczu w kwiatowym bukiecie warzyw jest minimalna - zaledwie 0,5g na 100g, co czyni go praktycznie beztłuszczową opcją żywieniową. Ta kombinacja niskiej zawartości węglowodanów i tłuszczu przy umiarkowanej zawartości białka sprawia, że produkt ten idealnie wpisuje się w potrzeby osób na dietach redukcyjnych, gdzie maksymalizacja objętości przy minimalizacji kalorii jest kluczową strategią. Z perspektywy praktycznej, kwiatowy bukiet warzyw Freshona oferuje wygodę użycia - jako produkt mrożony jest zawsze pod ręką, gotowy do szybkiego przygotowania. Ta cecha jest szczególnie wartościowa dla osób o napiętym harmonogramie, które pragną utrzymać zdrowe nawyki żywieniowe mimo ograniczeń czasowych. Badania konsekwentnie pokazują, że łatwość przygotowania zdrowych posiłków jest kluczowym czynnikiem w długoterminowym przestrzeganiu planu dietetycznego. Warto zauważyć, że warzywa w bukiecie Freshona zachowują swoje mikroelementy dzięki procesowi szybkiego mrożenia, który "zamyka" składniki odżywcze krótko po zbiorze. Ta metoda konserwacji może w niektórych przypadkach prowadzić do wyższej zawartości niektórych witamin i minerałów w porównaniu do "świeżych" warzyw, które mogły być transportowane i przechowywane przez dłuższy czas. Kwiatowy bukiet warzyw Freshona jest naturalnie wegański i bezglutenowy, co czyni go odpowiednim dla osób z różnymi ograniczeniami dietetycznymi. Jako produkt jednoskładnikowy, bez dodatku soli, cukru czy konserwantów, wpisuje się w filozofię czystego jedzenia (clean eating), coraz popularniejszą wśród osób świadomych zdrowotnie. W kontekście strategii odchudzania, bukiet warzyw Freshona doskonale wpisuje się w koncepcję "volume eating" - maksymalizowania objętości spożywanych pokarmów przy minimalizacji kalorii. Ta strategia pomaga w kontrolowaniu głodu i apetytu, jednocześnie zapewniając satysfakcję z posiłku i wsparcie dla celów redukcji wagi. Bukiet warzyw może być używany jako samodzielny dodatek do białka, jako składnik zup, zapiekanek czy stir-fry, lub jako niskocaloryczna baza do bardziej złożonych dań. Jego wszechstronność kulinarna w połączeniu z wyjątkowo korzystnym profilem odżywczym czyni go strategicznym wyborem dla każdego świadomego dietetycznie konsumenta.
Ile czasu potrzeba aby spalić kalorie z: 28 kcal 100g kwiatowy bukiet warzyw Freshona?
2 minuty
4 minuty
3 minuty
8 minut
6 minut
4 minuty