Lody o smaku waniliowym w kubeczku z polewą o smaku czekoladowym

Lody o smaku waniliowym w kubeczku z polewą czekoladową z McDonald's to deser o umiarkowanej kaloryczności, zawierający 185 kcal na 100g produktu. Standardowa porcja o wadze 129g dostarcza 280 kalorii, co stanowi około 14% dziennego zapotrzebowania kalorycznego przeciętnej osoby dorosłej na diecie 2000 kcal. Ta wartość jest nieco niższa niż w przypadku wersji z polewą karmelową, co czyni ten deser nieznacznie korzystniejszym wyborem dla osób kontrolujących spożycie kalorii. Profil makroskładników obejmuje stosunkowo wysoką zawartość węglowodanów - 30g na 100g (45g w porcji), z czego większość stanowią cukry proste - 27g na 100g (41g w porcji). Ta znacząca zawartość cukru stanowi około 45% zalecanego maksymalnego dziennego spożycia cukrów dodanych. Deser zawiera nieco więcej białka niż wersja karmelowa - 3,9g na 100g (5,9g w porcji), co jest wartością godną uwagi jak na produkt z kategorii deserów i może przyczyniać się do lepszego uczucia sytości. Zawartość tłuszczu w lodach z polewą czekoladową wynosi 5,3g na 100g (8,1g w porcji), z czego 4,1g na 100g (6,3g w porcji) stanowią tłuszcze nasycone. Jest to wartość nieco wyższa niż w wersji karmelowej, co prawdopodobnie wynika z zawartości tłuszczu w samej czekoladzie. Warto zauważyć obecność niewielkiej ilości błonnika - 0,7g na 100g (1g w porcji), co jest rzadkością w przypadku deserów lodowych i stanowi pozytywny aspekt z perspektywy zdrowotnej. Zawartość sodu wynosi 0,2g na 100g (0,33g w porcji), co stanowi około 14% zalecanego dziennego spożycia. Z perspektywy dietetycznej, lody z polewą czekoladową są produktem bezglutenowym, co czyni je dostępnymi dla osób z celiakią lub nietolerancją glutenu. Zawierają jednak laktozę, dlatego nie są odpowiednie dla osób z nietolerancją tego składnika. Brak danych o statusie wegańskim lub wegetariańskim, ale ze względu na zawartość laktozy można wnioskować, że deser zawiera produkty mleczne i nie jest odpowiedni dla wegan. Polewa czekoladowa może zawierać pewne ilości flawonoidów i innych przeciwutleniaczy naturalne dla kakao, choć w przypadku produktów wysoko przetworzonych ich zawartość jest zwykle niewielka. Z perspektywy zdrowotnej, lody z polewą czekoladową, jak wszystkie słodkie desery, powinny być traktowane jako okazjonalna przyjemność, a nie regularny element diety.