Stek ball tip z Lidla to wysokiej jakości kawałek wołowiny o umiarkowanej kaloryczności (170 kcal/100g) i doskonałej zawartości białka (19g/100g) przy minimalnej ilości węglowodanów (1g/100g). Ten bezglutenowy, bezlaktozowy produkt jest idealny dla diet niskowęglowodanowych i ketogenicznych.
Personal details and application.
Składnik odżywczy | W porcji | W 100g |
---|---|---|
Kalorie | 340 kcal | 170 kcal |
Węglowodany | 2 g | 1 g |
Białko | 38 g | 19 g |
Tłuszcze | 20 g | 10 g |
Błonnik | - | 0 g |
Poznaj skład, kalorie, wartości odżywcze i korzyści zdrowotne
Stek ball tip dostępny w Lidlu to wysokiej jakości kawałek wołowiny, pochodzący z dolnej części polędwicy wołowej. Pod względem wartości odżywczych jest produktem o umiarkowanej kaloryczności – w 100g zawiera 170 kcal, a standardowa porcja 200g dostarcza 340 kcal. Zawiera minimalną ilość węglowodanów – 1g w 100g (2g w porcji), w tym cukry – 0g w 100g (0g w porcji), co czyni go idealnym dla osób na diecie niskowęglowodanowej lub ketogenicznej. Jest doskonałym źródłem białka – 19g w 100g (38g w porcji), co stanowi około 76% dziennego zapotrzebowania na ten składnik odżywczy. Ma umiarkowaną zawartość tłuszczu – 10g w 100g (20g w porcji), w tym tłuszcze nasycone – 4,7g w 100g (3,6g w porcji), co należy uwzględnić w diecie niskotłuszczowej. Nie zawiera błonnika – 0g w 100g (0g w porcji). Nie zawiera sodu – 0g w 100g (0g w porcji), co jest korzystne dla osób na diecie niskosodowej. Stek ball tip nie jest odpowiedni dla wegan i wegetarian, ponieważ jest produktem mięsnym. Nie zawiera glutenu, dzięki czemu jest odpowiedni dla osób z celiakią lub nietolerancją glutenu. Nie zawiera laktozy, co czyni go bezpiecznym dla osób z nietolerancją tego cukru. Stek ball tip jest doskonałym wyborem dla osób aktywnych fizycznie, sportowców i wszystkich, którzy potrzebują zwiększonej podaży białka w diecie. Jest również bogaty w żelazo, cynk i witaminy z grupy B, które wspierają prawidłowe funkcjonowanie organizmu.
Ile czasu potrzeba aby spalić kalorie z: 340 kcal porcja stek ball tip?
27 minut
51 minut
41 minut
1 godzina 42 minuty
1 godzina 14 minut
43 minuty