McFlurry® Lion® o smaku waniliowym z polewą truskawkową zawiera 347 kcal na porcję (167g) i jest najlżejszym wariantem w tej serii deserów. Z zawartością cukru na poziomie 51g i umiarkowaną ilością tłuszczu (8,5g), stanowi orzeźwiającą, choć wciąż wysokocukrową opcję dla miłośników owocowych akcentów w słodkościach.
Personal details and application.
Składnik odżywczy | W porcji | W 100g |
---|---|---|
Kalorie | 347 kcal | 178 kcal |
Węglowodany | 61 g | 31 g |
Białko | 6 g | 3 g |
Tłuszcze | 9 g | 4 g |
Błonnik | 1 g | 1 g |
Poznaj skład, kalorie, wartości odżywcze i korzyści zdrowotne
McFlurry® Lion® o smaku waniliowym z polewą truskawkową to orzeźwiająca propozycja w ofercie deserów McDonald's, która łączy w sobie kremowe lody waniliowe z kawałkami batonika Lion® oraz świeżą, owocową polewą truskawkową. Ten deser wyróżnia się unikalnym połączeniem smaków i tekstur - od kremowych lodów, przez złożony w teksturach batonik, po owocową, lekko kwaskowatą polewę, która przełamuje słodycz pozostałych składników. McFlurry® Lion® o smaku waniliowym z polewą truskawkową zawiera 347 kcal na porcję o wadze 167g (178 kcal na 100g), co czyni go jednym z lżejszych deserów w menu McDonald's, choć wciąż należy pamiętać o jego znaczącej zawartości cukru. Pod względem wartości odżywczych, McFlurry® Lion® o smaku waniliowym z polewą truskawkową prezentuje profil typowy dla deserów lodowych, jednak z nieco niższą zawartością tłuszczu niż inne warianty. Zawiera 6,1g białka na porcję, co jest wartością umiarkowaną i pochodzi głównie z mleka użytego do produkcji lodów oraz z orzechów i innych składników batonika Lion®. Zawartość węglowodanów wynosi 61g na porcję, w tym 51g cukrów, co wciąż stanowi bardzo wysoką wartość, przekraczającą dwukrotnie dzienne zalecane spożycie cukrów prostych dla osoby dorosłej. Zawartość tłuszczu to 8,5g na porcję, z czego 5,4g to tłuszcze nasycone, pochodzące głównie z mleka, śmietanki i czekolady. Jest to jednak najniższa zawartość tłuszczu wśród wszystkich wariantów McFlurry® Lion®. Deser zawiera również 1g błonnika na porcję, co jest wartością wyższą niż w przypadku wersji podstawowej, prawdopodobnie dzięki obecności składników owocowych w polewie truskawkowej, oraz 0,3g sodu. Głównymi składnikami McFlurry® Lion® o smaku waniliowym z polewą truskawkową są lody waniliowe, kawałki batonika Lion® oraz polewa truskawkowa. Lody waniliowe stanowią kremową bazę deseru, dostarczając białka, wapnia oraz witamin rozpuszczalnych w tłuszczach. Batonik Lion®, zawierający wafelek, karmel, ryż ekspandowany i czekoladę, wprowadza do deseru różnorodne tekstury i smaki. Polewa truskawkowa, będąca wyróżnikiem tej wersji McFlurry®, dodaje deserowi owocowej świeżości i kwaskowatości, która przyjemnie kontrastuje ze słodyczą lodów i składników batonika. To co szczególnie wyróżnia tę wersję McFlurry® Lion® to właśnie owocowy akcent, który nie tylko sprawia, że deser wydaje się lżejszy i bardziej orzeźwiający, ale również wprowadza dodatkowy wymiar smakowy. Kwaskowatość truskawek pięknie kontrastuje ze słodyczą karmelu zawartego w batoniku Lion®, tworząc złożoną, ale harmonijną kompozycję. Dodatkowo, czerwony kolor polewy truskawkowej nadaje deserowi atrakcyjny, apetyczny wygląd. Z punktu widzenia alergenów, McFlurry® Lion® o smaku waniliowym z polewą truskawkową zawiera gluten (w wafelku batonika), nabiał (w lodach i czekoladzie), a także może zawierać orzechy i soję, które są regularnymi składnikami batonika Lion®. Polewa truskawkowa może również zawierać naturalne i sztuczne barwniki oraz aromaty, które u niektórych osób mogą wywoływać reakcje nietolerancji. Z perspektywy dietetycznej, McFlurry® Lion® o smaku waniliowym z polewą truskawkową, mimo owocowego akcentu i niższej zawartości tłuszczu, wciąż jest produktem, który powinien być traktowany jako okazjonalna przyjemność w ramach zbilansowanej diety. Jego wysoka zawartość cukrów prostych (51g na porcję) jest porównywalna z innymi wariantami McFlurry® i stanowi główny powód, dla którego deser ten, mimo niższej kaloryczności, wciąż nie może być uznany za zdrową przekąskę. Jednak wśród wszystkich wariantów McFlurry® Lion®, ten z polewą truskawkową ma najniższą zawartość tłuszczu i kalorii, co może czynić go relatywnie najlepszym wyborem dla osób świadomie kontrolujących spożycie tych składników.
Ile czasu potrzeba aby spalić kalorie z: 347 kcal porcja McFlurry® Lion® o smaku waniliowym z polewą truskawkową?
28 minut
52 minuty
42 minuty
1 godzina 44 minuty
1 godzina 16 minut
44 minuty