mieszanka do wypieku chleba
Product information
Mieszanka do wypieku chleba (339 kcal/100g) to wygodny sposób na domowe pieczywo. Zawiera 12g białka i 5,9g błonnika, wspierając układ trawienny. Niska zawartość tłuszczu (3g) czyni ją zdrowszą alternatywą dla gotowych wypieków. Zawiera gluten.
Product options
Wartości odżywcze:
Personal details and application.
| Składnik odżywczy | W porcji | W 100g |
|---|---|---|
| Kalorie | - | 339 kcal |
| Węglowodany | - | 63 g |
| Białko | - | 12 g |
| Tłuszcze | - | 3 g |
| Błonnik | - | 6 g |
Czym jest mieszanka do wypieku chleba i jakie ma właściwości?
Poznaj skład, kalorie, wartości odżywcze i korzyści zdrowotne
Mieszanka do wypieku chleba to wygodne rozwiązanie dla osób pragnących cieszyć się świeżym, domowym pieczywem bez konieczności odmierzania poszczególnych składników. Produkt dostarcza 339 kcal w 100g, zawiera 12g białka oraz 63g węglowodanów, co czyni go dobrym źródłem energii. Zawartość błonnika (5,9g) wspomaga prawidłowe trawienie. Niska zawartość tłuszczu (3g) sprawia, że jest to stosunkowo lekka opcja w porównaniu do gotowych wypieków. Mieszanka zawiera gluten, więc nie jest odpowiednia dla osób z celiakią. Regularne spożywanie produktów pełnoziarnistych wspiera zdrowie układu pokarmowego i może przyczynić się do obniżenia poziomu cholesterolu.
Spalanie kalorii - tabela aktywności
Ile czasu potrzeba aby spalić kalorie z: 339 kcal 100g mieszanka do wypieku chleba?
Bieganie27 minut
Pływanie51 minut
Jazda na rowerze41 minut
Siłownia1 godzina 42 minuty
Spacer1 godzina 14 minut
Aerobic/Zumba43 minuty
