Ile kalorii ma

mleko bez laktozy

Product information

Mleko bez laktozy (61 kcal/100g) to pełnowartościowy produkt dla osób z nietolerancją laktozy, bogaty w białko, wapń i witaminy, wspierający zdrową dietę bez dyskomfortu trawiennego.

mleko bez laktozy

Product options

61 kcal

kalorie / 100g

tluszcze na 100g

3 g

tłuszcze / 100g

tluszcze na 100g

5 g

węglowodany / 100g

tluszcze na 100g

3 g

białko / 100g

tluszcze na 100g

Wartości odżywcze:

Personal details and application.

Składnik odżywczyW porcjiW 100g
Kalorie-61 kcal
Węglowodany-5 g
Białko-3 g
Tłuszcze-3 g
Błonnik-0 g
Bez glutenuBez laktozy

Czym jest mleko bez laktozy i jakie ma właściwości?

Poznaj skład, kalorie, wartości odżywcze i korzyści zdrowotne

Mleko bez laktozy to produkt o wartości energetycznej 61 kcal/100g, idealny dla osób z nietolerancją laktozy. Dzięki dodatkowi enzymu laktazy, który rozkłada trudno przyswajalną laktozę na łatwiej trawione cukry proste (glukozę i galaktozę), można cieszyć się wszystkimi zaletami mleka bez nieprzyjemnych dolegliwości trawiennych. Produkt dostarcza pełnowartościowego białka (3,15g/100g), które wspiera budowę i regenerację tkanek. Zawartość tłuszczu na poziomie 3,27% zapewnia przyswajanie witamin rozpuszczalnych w tłuszczach (A, D, E, K), kluczowych dla zdrowia oczu, skóry i układu odpornościowego. Mleko to jest również cennym źródłem wapnia, niezbędnego dla zdrowia kości i zębów, oraz witamin z grupy B wspierających metabolizm energetyczny. Na diecie redukcyjnej warto wybierać wersje o niższej zawartości tłuszczu, natomiast dla osób aktywnych fizycznie, dzieci w okresie wzrostu oraz seniorów stanowi wartościowe źródło łatwo przyswajalnych składników odżywczych. Produkt charakteryzuje się nieco słodszym smakiem niż tradycyjne mleko, co jest naturalnym efektem obecności cukrów prostych.

Spalanie kalorii - tabela aktywności

Ile czasu potrzeba aby spalić kalorie z: 61 kcal 100g mleko bez laktozy?

Produkty zbliżone kalorycznie

Co jeszcze warto wiedzieć?