Podwójna Kajzerka Wieprzowa DeLuxe Wieloziarnista

Podwójna Kajzerka Wieprzowa DeLuxe Wieloziarnista to kaloryczny produkt z oferty McDonald's, który wyróżnia się zastosowaniem bułki wieloziarnistej. W 100 gramach produktu znajdziemy 281 kalorii, jednak typowa porcja waży 195g, co przekłada się na 641 kcal w całej kanapce. Stanowi to około 32% dziennego zapotrzebowania kalorycznego dla osoby dorosłej o umiarkowanej aktywności fizycznej. Wartość odżywcza Podwójnej Kajzerki Wieprzowej DeLuxe Wieloziarnistej jest zróżnicowana. Zawiera ona 13g białka na 100g, co daje 31g w całej porcji. Białko to pochodzi głównie z mięsa wieprzowego i sera, zapewniając organizmowi wszystkie niezbędne aminokwasy. Jest to wartość zbliżona do 1/3 dziennego zapotrzebowania na ten składnik dla osoby dorosłej. Zawartość tłuszczu wynosi 18g na 100g produktu, czyli 42g w całej kanapce. Co istotne, aż 6,1g na 100g (14g w porcji) stanowią tłuszcze nasycone, których nadmierne spożycie jest związane ze zwiększonym ryzykiem chorób sercowo-naczyniowych. Tłuszcze nasycone pochodzą głównie z mięsa wieprzowego, sera i sosów. Podwójna Kajzerka Wieprzowa DeLuxe Wieloziarnista zawiera 16g węglowodanów na 100g, co przekłada się na 37g w całej porcji. Z tej ilości tylko 1,6g na 100g (3,7g w porcji) stanowią cukry proste, co jest wartością stosunkowo niską. Węglowodany pochodzą głównie z bułki wieloziarnistej, która zawiera gluten, wykluczając ten produkt z diety osób z celiakią czy nietolerancją glutenu. Korzystną cechą tej wersji kanapki jest nieco wyższa zawartość błonnika - 1,3g na 100g (2,9g w porcji) w porównaniu do standardowej wersji. Wynika to z zastosowania bułki wieloziarnistej, która zawiera więcej błonnika niż klasyczna bułka pszenna. Mimo to, wartość ta wciąż stanowi niewielki wkład w dzienne zapotrzebowanie na ten składnik, które wynosi około 25-30g. Istotnymi parametrami, na które warto zwrócić uwagę, są również wysoka zawartość sodu - 1,4g na 100g (3,3g w porcji), co znacznie przekracza rekomendowaną dzienną dawkę tego składnika, oraz obecność laktozy, która może być problematyczna dla osób z nietolerancją tego cukru.