przyprawa cajun
Product information
Przyprawa Cajun to pikantna mieszanka z Luizjany (338 kcal/100g) zawierająca 49g węglowodanów (w tym 40g cukrów), 13g białka i 7,2g tłuszczu. Ten wegański, wegetariański i bezglutenowy produkt nadaje potrawom charakterystyczny, wyrazisty smak.
Product options
Wartości odżywcze:
Personal details and application.
| Składnik odżywczy | W porcji | W 100g |
|---|---|---|
| Kalorie | - | 338 kcal |
| Węglowodany | - | 49 g |
| Białko | - | 13 g |
| Tłuszcze | - | 7 g |
| Błonnik | - | 0 g |
Czym jest przyprawa cajun i jakie ma właściwości?
Poznaj skład, kalorie, wartości odżywcze i korzyści zdrowotne
Przyprawa Cajun to charakterystyczna mieszanka przypraw pochodząca z kuchni luizjańskiej, znana ze swojego pikantnego, wyrazistego smaku. Pod względem odżywczym zawiera 338 kcal w 100g, jednak ze względu na niewielkie ilości używane w potrawach, jej wkład kaloryczny do diety jest minimalny. Zawiera 49g węglowodanów w 100g, z czego aż 40g to cukry, które mogą pochodzić z papryki, cebuli i innych składników. Charakteryzuje się wysoką zawartością białka – 13g/100g, co jest wartością znaczącą jak na przyprawę. Zawiera 7,2g tłuszczu w 100g, z czego 1,3g to tłuszcze nasycone, prawdopodobnie pochodzące z nasion i orzechów. Przyprawa Cajun jest odpowiednia dla wegan i wegetarian. Nie zawiera glutenu ani laktozy, dzięki czemu jest odpowiednia dla osób z tymi nietolerancjami pokarmowymi. Nadaje potrawom charakterystyczny, pikantny smak z nutą wędzonej papryki.
Spalanie kalorii - tabela aktywności
Ile czasu potrzeba aby spalić kalorie z: 338 kcal 100g przyprawa cajun?
Bieganie27 minut
Pływanie51 minut
Jazda na rowerze41 minut
Siłownia1 godzina 41 minut
Spacer1 godzina 14 minut
Aerobic/Zumba43 minuty
