przyprawa chińska 5 smaków
Product information
Przyprawa chińska 5 smaków to tradycyjna azjatycka mieszanka (285 kcal/100g) zawierająca 19g węglowodanów, 12g białka i 9,1g tłuszczu. Ten wegański i bezglutenowy produkt łączy pięć podstawowych smaków, idealny do dań orientalnych.
Product options
Wartości odżywcze:
Personal details and application.
| Składnik odżywczy | W porcji | W 100g |
|---|---|---|
| Kalorie | - | 285 kcal |
| Węglowodany | - | 19 g |
| Białko | - | 12 g |
| Tłuszcze | - | 9 g |
| Błonnik | - | 0 g |
Czym jest przyprawa chińska 5 smaków i jakie ma właściwości?
Poznaj skład, kalorie, wartości odżywcze i korzyści zdrowotne
Przyprawa chińska 5 smaków to tradycyjna mieszanka przypraw z kuchni azjatyckiej, łącząca pięć podstawowych smaków: słodki, kwaśny, gorzki, słony i umami. Pod względem odżywczym zawiera 285 kcal w 100g, jednak ze względu na niewielkie ilości używane w potrawach, jej wkład kaloryczny do diety jest minimalny. Zawiera 19g węglowodanów w 100g, które pochodzą głównie z suszonych przypraw i ziół. Charakteryzuje się wysoką zawartością białka – 12g/100g, co jest wartością znaczącą jak na przyprawę. Zawiera 9,1g tłuszczu w 100g, prawdopodobnie pochodzącego z nasion anyżu gwiaździstego i syczuańskiego pieprzu. Przyprawa chińska 5 smaków jest odpowiednia dla wegan. Nie zawiera glutenu ani laktozy, dzięki czemu jest odpowiednia dla osób z tymi nietolerancjami pokarmowymi. Nadaje potrawom charakterystyczny, wielowymiarowy smak, idealny do dań z woka, marynat i sosów.
Spalanie kalorii - tabela aktywności
Ile czasu potrzeba aby spalić kalorie z: 285 kcal 100g przyprawa chińska 5 smaków?
Bieganie23 minuty
Pływanie43 minuty
Jazda na rowerze34 minuty
Siłownia1 godzina 26 minut
Spacer1 godzina 2 minuty
Aerobic/Zumba36 minut
