Quritto Grande to wysokokaloryczne danie fast food (288 kcal/100g) zawierające 23g węglowodanów, 15g białka i 15g tłuszczu na 100g. Porcja 315g dostarcza 907 kcal, 48g białka i 4,9g sodu. Zawiera gluten i laktozę oraz 4,7g błonnika w porcji.
Personal details and application.
Składnik odżywczy | W porcji | W 100g |
---|---|---|
Kalorie | 907 kcal | 288 kcal |
Węglowodany | 73 g | 23 g |
Białko | 48 g | 15 g |
Tłuszcze | 46 g | 15 g |
Błonnik | 5 g | 2 g |
Poznaj skład, kalorie, wartości odżywcze i korzyści zdrowotne
Quritto Grande to większa wersja dania inspirowanego kuchnią meksykańską, oferowanego przez sieć KFC. Pod względem odżywczym jest produktem wysokokalorycznym – w 100g zawiera 288 kcal, a typowa porcja o wadze 315g dostarcza aż 907 kcal, co stanowi prawie połowę dziennego zapotrzebowania kalorycznego dla przeciętnej osoby. Zawiera zrównoważone proporcje makroskładników. Węglowodany stanowią 23g w 100g (73g w porcji), z czego 5g to cukry proste (16g w porcji). Jest bogatym źródłem białka – 15g w 100g (48g w porcji), które pochodzi głównie z kurczaka. Ma znaczącą zawartość tłuszczu – 15g w 100g (46g w porcji), z czego 7,2g to tłuszcze nasycone (23g w porcji). Zawiera błonnik – 1,5g w 100g (4,7g w porcji), który wspomaga pracę układu pokarmowego. Quritto Grande zawiera bardzo wysoką ilość sodu – 1,6g w 100g (4,9g w porcji), co stanowi ponad 200% dziennego zalecanego spożycia w jednej porcji. Zawiera gluten i laktozę, co wyklucza je z diety osób z celiakią i nietolerancją laktozy.
Ile czasu potrzeba aby spalić kalorie z: 907 kcal porcja Quritto Grande?
1 godzina 13 minut
2 godziny 16 minut
1 godzina 49 minut
4 godziny 32 minuty
3 godziny 18 minut
1 godzina 55 minut