Ile kalorii ma

ser kozi w solance

Ser kozi w solance z Lidla (279 kcal/100g) to tradycyjny produkt śródziemnomorski o delikatnym, lekko słonawym smaku. Bogaty w białko (15g/100g) i tłuszcz (23g/100g), bez węglowodanów, idealny dla diety ketogenicznej. Ten wegetariański i bezglutenowy produkt jest łatwiejszy do strawienia niż sery z mleka krowiego.

Składnik odżywczy	W porcji	W 100g
Kalorie	1395 kcal	279 kcal
Węglowodany	-	0 g
Białko	75 g	15 g
Tłuszcze	115 g	23 g
Błonnik	5 g	1 g

Czym jest ser kozi w solance i jakie ma właściwości?

Poznaj skład, kalorie, wartości odżywcze i korzyści zdrowotne

Ser kozi w solance dostępny w Lidlu to tradycyjny produkt śródziemnomorski o delikatnym smaku i kremowej konsystencji. Pod względem wartości odżywczych jest produktem o umiarkowanej kaloryczności - dostarcza 279 kcal w 100g, a całe opakowanie (500g) zawiera 1395 kcal. Nie zawiera węglowodanów (0g/100g), co czyni go idealnym wyborem dla osób na diecie ketogenicznej lub niskowęglowodanowej. Jest dobrym źródłem białka - 15g w 100g (75g w opakowaniu). Zawiera 23g tłuszczu w 100g (115g w opakowaniu), z czego 13,9g to tłuszcze nasycone. Zawiera niewielką ilość błonnika - 1g w 100g (5g w opakowaniu). Ser kozi w solance jest produktem wegetariańskim, ale nie wegańskim. Nie zawiera glutenu, dzięki czemu jest odpowiedni dla osób z celiakią. Przechowywanie w solance nadaje mu charakterystyczny, lekko słonawy smak i przedłuża trwałość. Jest łatwiejszy do strawienia niż sery z mleka krowiego i często lepiej tolerowany przez osoby z łagodną nietolerancją laktozy.