Ser Twardy Długodojrzewający, Tarty z Lidla (346 kcal/100g) to intensywny w smaku produkt w wygodnej, tartej formie, wyjątkowo bogaty w białko (34g/100g) i tłuszcz (23g/100g) bez węglowodanów. Ten bezglutenowy i bezlaktozowy produkt idealnie sprawdza się w diecie ketogenicznej.
Personal details and application.
Składnik odżywczy | W porcji | W 100g |
---|---|---|
Kalorie | - | 346 kcal |
Węglowodany | - | 0 g |
Białko | - | 34 g |
Tłuszcze | - | 23 g |
Błonnik | - | 0 g |
Poznaj skład, kalorie, wartości odżywcze i korzyści zdrowotne
Ser Twardy Długodojrzewający, Tarty dostępny w Lidlu to produkt o intensywnym smaku i wygodnej, tartej formie, przypominający włoski parmezan. Pod względem wartości odżywczych jest produktem wysokokalorycznym – w 100g zawiera 346 kcal, co wynika głównie z wysokiej zawartości białka i tłuszczu. Nie zawiera węglowodanów – 0g w 100g, co czyni go idealnym wyborem dla osób na diecie ketogenicznej lub niskowęglowodanowej. Jest wyjątkowo dobrym źródłem pełnowartościowego białka – 34g w 100g, co stanowi około 68% dziennego zapotrzebowania na ten składnik i jest jedną z najwyższych zawartości białka wśród serów. Ma wysoką zawartość tłuszczu – 23g w 100g, co stanowi główne źródło kalorii w tym produkcie. Nie zawiera błonnika – 0g w 100g. Ser Twardy Długodojrzewający, Tarty nie jest odpowiedni dla wegan ze względu na to, że jest produktem mlecznym. Nie zawiera glutenu, dzięki czemu jest odpowiedni dla osób z celiakią lub nietolerancją glutenu. Nie zawiera laktozy, co jest wynikiem długiego procesu dojrzewania, podczas którego laktoza jest całkowicie przekształcana w kwas mlekowy. Dzięki temu ser ten jest odpowiedni dla osób z nietolerancją laktozy. Charakterystyczną cechą sera Twardego Długodojrzewającego, Tartego jest jego drobno starta forma, która zapewnia wygodę użycia i równomierne rozprowadzenie smaku w potrawach. Ser ten ma intensywny, wyrazisty, lekko słony smak, z nutami orzechów i owoców, które rozwijają się podczas długiego procesu dojrzewania, trwającego często ponad 12 miesięcy. Jest doskonałym dodatkiem do makaronów, risotto i innych dań kuchni włoskiej, idealnym składnikiem sosów, zup i zapiekanek, a także wybornym towarzyszem dla czerwonego wina i świeżego pieczywa. W tradycyjnej kuchni włoskiej ser typu parmezan często używany jest jako wykończenie wielu dań, dodając im głębi smaku i aromatu.
Ile czasu potrzeba aby spalić kalorie z: 346 kcal 100g ser twardy długodojrzewający, tarty?
28 minut
52 minuty
42 minuty
1 godzina 44 minuty
1 godzina 15 minut
44 minuty