Ser Wiesenlander z Lidla (361 kcal/100g) to wysokiej jakości austriacki ser żółty, bogaty w białko (26g/100g) i tłuszcz (28g/100g) bez węglowodanów. Ten bezglutenowy produkt o łagodnym, maślanym smaku idealnie sprawdza się w diecie ketogenicznej.
Personal details and application.
Składnik odżywczy | W porcji | W 100g |
---|---|---|
Kalorie | - | 361 kcal |
Węglowodany | - | 0 g |
Białko | - | 26 g |
Tłuszcze | - | 28 g |
Błonnik | - | 0 g |
Poznaj skład, kalorie, wartości odżywcze i korzyści zdrowotne
Ser Wiesenlander dostępny w Lidlu to wysokiej jakości ser żółty pochodzący z Austrii, wytwarzany z mleka krów pasących się na alpejskich łąkach. Pod względem wartości odżywczych jest produktem wysokokalorycznym – w 100g zawiera 361 kcal, co wynika głównie z wysokiej zawartości tłuszczu i białka. Nie zawiera węglowodanów – 0g w 100g, co czyni go idealnym wyborem dla osób na diecie ketogenicznej lub niskowęglowodanowej. Jest bardzo dobrym źródłem pełnowartościowego białka – 26g w 100g, co stanowi około 52% dziennego zapotrzebowania na ten składnik. Ma wysoką zawartość tłuszczu – 28g w 100g, co stanowi główne źródło kalorii w tym produkcie. Nie zawiera błonnika – 0g w 100g. Ser Wiesenlander nie jest odpowiedni dla wegan ze względu na to, że jest produktem mlecznym. Nie zawiera glutenu, dzięki czemu jest odpowiedni dla osób z celiakią lub nietolerancją glutenu. Zawiera laktozę, więc nie jest odpowiedni dla osób z nietolerancją tego cukru, choć w procesie dojrzewania część laktozy jest przekształcana w kwas mlekowy, co może zmniejszać jej zawartość. Charakterystyczną cechą sera Wiesenlander jest jego półtwarda konsystencja i kremowa tekstura, która doskonale się topi. Ser ten ma złocisto-żółtą barwę i charakterystyczne oczka. Smak sera Wiesenlander jest łagodny, maślany, z nutami orzechów i świeżego mleka, co wynika z wysokiej jakości mleka używanego do jego produkcji. Jest doskonałym dodatkiem do kanapek i przekąsek, idealnym składnikiem zapiekanek i fondue, a także wybornym towarzyszem dla białego wina i świeżego pieczywa. W tradycyjnej kuchni alpejskiej ser Wiesenlander często używany jest do przygotowania tradycyjnych dań, takich jak raclette czy zapiekanki serowe, gdzie jego doskonałe właściwości topienia się są szczególnie cenione.
Ile czasu potrzeba aby spalić kalorie z: 361 kcal 100g ser Wiesenlander?
29 minut
54 minuty
43 minuty
1 godzina 48 minut
1 godzina 19 minut
46 minut