Shake Kawowy Mały z KFC (120 kcal/100g) to kremowy napój mleczny o wyrazistym smaku kawy, zawierający 2,5g białka i 5,1g tłuszczu w 100g. Ten bezglutenowy produkt idealnie sprawdza się jako deser lub słodka przekąska, dostarczając 216 kcal w porcji 180g.
Personal details and application.
Składnik odżywczy | W porcji | W 100g |
---|---|---|
Kalorie | 216 kcal | 120 kcal |
Węglowodany | 29 g | 16 g |
Białko | 5 g | 3 g |
Tłuszcze | 9 g | 5 g |
Błonnik | - | 0 g |
Poznaj skład, kalorie, wartości odżywcze i korzyści zdrowotne
Shake Kawowy Mały (Milk Shake Coffee Small) dostępny w KFC to kremowy, mleczny napój o wyrazistym, kawowym smaku, idealny jako deser lub słodka przekąska w mniejszej porcji. Pod względem wartości odżywczych jest produktem o niskiej kaloryczności – w 100g zawiera 120 kcal, a standardowa porcja o wadze 180g dostarcza 216 kcal. Zawiera umiarkowaną ilość węglowodanów – 16g w 100g (29g w porcji), w tym cukry – 15g w 100g (27g w porcji), co sprawia, że nie jest odpowiednim wyborem dla osób na diecie niskowęglowodanowej lub dbających o poziom cukru we krwi. Jest umiarkowanym źródłem białka – 2,5g w 100g (4,5g w porcji), co stanowi około 9% dziennego zapotrzebowania na ten składnik. Ma niską zawartość tłuszczu – 5,1g w 100g (9,2g w porcji), w tym tłuszcze nasycone – 3,4g w 100g (6,1g w porcji), co wynika głównie z zawartości mleka i śmietanki. Nie zawiera błonnika – 0g w 100g. Nie zawiera sodu – 0g w 100g, co jest korzystne dla osób z nadciśnieniem. Shake Kawowy Mały nie zawiera glutenu, dzięki czemu jest odpowiedni dla osób z celiakią lub nietolerancją glutenu. Zawiera laktozę, więc nie jest odpowiedni dla osób z nietolerancją tego cukru. Charakterystyczną cechą Shake'a Kawowego Małego jest jego kremowa, gęsta konsystencja i wyrazisty, słodki smak kawy, identyczny jak w wersji dużej, ale w mniejszej porcji, co przekłada się na niższą kaloryczność całego produktu. Napój jest podawany schłodzony, co sprawia, że jest idealnym wyborem w upalne dni, szczególnie dla miłośników kawy, którzy szukają alternatywy dla gorących napojów. Mniejsza porcja sprawia, że jest to dobra opcja dla osób, które chcą cieszyć się smakiem shake'a, ale kontrolują spożycie kalorii i cukru. Warto jednak pamiętać, że ze względu na zawartość kofeiny, shake kawowy może nie być odpowiedni dla dzieci, kobiet w ciąży i osób wrażliwych na kofeinę.
Ile czasu potrzeba aby spalić kalorie z: 216 kcal porcja Shake kawowy mały / Milk shake coffee small?
17 minut
32 minuty
26 minut
1 godzina 5 minut
47 minut
27 minut