śliwki w syropie

Śliwki w Syropie dostępne w Lidlu to gotowy produkt owocowy, składający się z całych lub połówek śliwek zalanych słodkim syropem. Pod względem wartości odżywczych jest produktem o średniej kaloryczności – w 100g zawiera 143 kcal, ale standardowa porcja o wadze 7g dostarcza zaledwie 10,01 kcal. Zawiera znaczną ilość węglowodanów – 34g w 100g (2,38g w porcji), co należy uwzględnić w diecie niskowęglowodanowej. Ma minimalną zawartość białka – 1g w 100g (0,07g w porcji). Nie zawiera tłuszczu – 0g w 100g, co czyni go idealnym wyborem dla osób dbających o linię. Zawiera niewielką ilość błonnika – 2g w 100g (0,14g w porcji), co wspomaga pracę układu pokarmowego. Śliwki w Syropie są odpowiednie dla wegan, ponieważ są produktem pochodzenia roślinnego. Są prawdopodobnie odpowiednie dla wegetarian, choć brak danych w tym zakresie. Nie zawierają glutenu, dzięki czemu są odpowiednie dla osób z celiakią lub nietolerancją glutenu. Nie zawierają laktozy, dzięki czemu są odpowiednie dla osób z nietolerancją tego cukru. Śliwki w syropie są słodkim deserem lub dodatkiem do deserów, takich jak lody, naleśniki, placki czy ciasta. Mogą być również używane jako składnik sosów do mięs, szczególnie do dziczyzny, kaczki czy wieprzowiny. Ze względu na wysoką zawartość cukru w syropie, śliwki w syropie powinny być spożywane z umiarem, szczególnie przez osoby z cukrzycą lub na diecie odchudzającej. Warto pamiętać, że śliwki w syropie, choć zawierają pewne witaminy i minerały, mają mniejszą wartość odżywczą niż świeże śliwki, ze względu na proces przetwarzania i dodatek cukru.