Ile kalorii ma

indyk golonka

Golonka z indyka to zdrowsza alternatywa dla wieprzowiny, dostarczająca 151 kcal/100g i 19g białka/100g. Bezglutenowa i bez laktozy część indyka o delikatnym smaku, niższej zawartości tłuszczu i wysokiej wartości odżywczej, idealna dla osób dbających o dietę.

Wartości odżywcze:

Personal details and application.

Składnik odżywczy	W porcji	W 100g
Kalorie	559 kcal	151 kcal
Węglowodany	-	0 g
Białko	70 g	19 g
Tłuszcze	28 g	8 g
Błonnik	-	0 g

Czym jest indyk golonka i jakie ma właściwości?

Poznaj skład, kalorie, wartości odżywcze i korzyści zdrowotne

Golonka z indyka to smaczna i zdrowsza alternatywa dla tradycyjnej golonki wieprzowej. Porcja 370g dostarcza 558,7 kcal, 70,3g wysokiej jakości białka oraz 27,75g tłuszczu, przy całkowitym braku węglowodanów. Mięso to charakteryzuje się delikatniejszym smakiem niż wieprzowina, mniejszą zawartością tłuszczu i niższą kalorycznością. Golonka indycza jest bezglutenowa i nie zawiera laktozy, co czyni ją odpowiednią dla osób z nietolerancjami pokarmowymi. Stanowi doskonałe źródło pełnowartościowego białka, witamin z grupy B oraz cennych minerałów takich jak żelazo, cynk i fosfor. Jest to produkt szczególnie polecany osobom poszukującym zdrowszych alternatyw dla klasycznych dań mięsnych, przy zachowaniu soczystości i wyrazistego smaku.