Ile kalorii ma

Śniadaniowe Quritto z jajkiem i bekonem / Breakfast Quritto with egg and bacon

Product information

Śniadaniowe Quritto z Jajkiem i Bekonem z KFC (249 kcal/100g) to sycąca kanapka śniadaniowa w formie zawiniętej tortilli, zawierająca aż 14g białka i 16g tłuszczu w 100g. Ten produkt dostarcza 548 kcal w porcji 220g, będąc idealnym wyborem na początek dnia dla osób poszukujących szybkiego i wysokobiałkowego śniadania.

Śniadaniowe Quritto z jajkiem i bekonem
/ Breakfast Quritto with egg and bacon

Product options

249 kcal

kalorie / 100g

tluszcze na 100g

16 g

tłuszcze / 100g

tluszcze na 100g

11 g

węglowodany / 100g

tluszcze na 100g

14 g

białko / 100g

tluszcze na 100g

Wartości odżywcze:

Personal details and application.

Składnik odżywczyW porcjiW 100g
Kalorie548 kcal249 kcal
Węglowodany24 g11 g
Białko31 g14 g
Tłuszcze35 g16 g
Błonnik4 g2 g

Czym jest śniadaniowe quritto z jajkiem i bekonem / breakfast quritto with egg and bacon i jakie ma właściwości?

Poznaj skład, kalorie, wartości odżywcze i korzyści zdrowotne

Śniadaniowe Quritto z Jajkiem i Bekonem dostępne w KFC to sycąca kanapka śniadaniowa w formie zawiniętej tortilli, idealna na początek dnia lub jako pożywna przekąska. Pod względem wartości odżywczych jest produktem o średniej kaloryczności – w 100g zawiera 249 kcal, a standardowa porcja o wadze 220g dostarcza 548 kcal. Zawiera umiarkowaną ilość węglowodanów – 11g w 100g (24g w porcji), w tym cukry – 0g w 100g (0g w porcji), co jest korzystne dla osób unikających cukru. Jest doskonałym źródłem białka – 14g w 100g (31g w porcji), co stanowi około 62% dziennego zapotrzebowania na ten składnik. Ma wysoką zawartość tłuszczu – 16g w 100g (35g w porcji), w tym tłuszcze nasycone – 6,7g w 100g (15g w porcji), co należy uwzględnić w zbilansowanej diecie. Zawiera błonnik – 1,6g w 100g (3,5g w porcji), co wspomaga pracę układu pokarmowego. Zawiera znaczną ilość sodu – 0,6g w 100g (1,3g w porcji), co należy uwzględnić w przypadku osób z nadciśnieniem. Śniadaniowe Quritto z Jajkiem i Bekonem nie ma oznaczenia, czy jest odpowiednie dla wegan czy wegetarian, ale ze względu na zawartość jajka i bekonu nie jest odpowiednie ani dla wegan, ani dla wegetarian. Zawiera gluten, więc nie jest odpowiednie dla osób z celiakią lub nietolerancją glutenu. Zawiera laktozę, więc nie jest odpowiednie dla osób z nietolerancją tego cukru. Śniadaniowe quritto z jajkiem i bekonem składa się z miękkiej tortilli, wypełnionej jajkiem, bekonem i prawdopodobnie serem oraz sosem. Może zawierać również dodatki, takie jak warzywa. Jest to produkt gotowy do spożycia, idealny dla osób, które nie mają czasu na przygotowanie śniadania w domu. Dzięki bardzo wysokiej zawartości białka, śniadaniowe quritto z jajkiem i bekonem zapewnia uczucie sytości na dłuższy czas, co może pomóc w kontrolowaniu apetytu i unikaniu podjadania między posiłkami. Jest szczególnie polecane dla osób aktywnych fizycznie, które potrzebują dużej dawki białka. Ze względu na znaczną zawartość kalorii, tłuszczu i sodu, śniadaniowe quritto z jajkiem i bekonem powinno być spożywane z umiarem, szczególnie przez osoby dbające o linię, z podwyższonym poziomem cholesterolu czy nadciśnieniem.

Spalanie kalorii - tabela aktywności

Ile czasu potrzeba aby spalić kalorie z: 548 kcal porcja Śniadaniowe Quritto z jajkiem i bekonem / Breakfast Quritto with egg and bacon?

Produkty zbliżone kalorycznie