suszony lubczyk

Suszony lubczyk dostępny w Lidlu to aromatyczna przyprawa ziołowa, popularna w kuchni polskiej, szczególnie jako dodatek do zup i sosów. Pod względem wartości odżywczych jest produktem o wysokiej kaloryczności – w 100g zawiera 336 kcal, jednak należy pamiętać, że lubczyk jest używany w minimalnych ilościach jako przyprawa. Zawiera umiarkowaną ilość węglowodanów – 35g w 100g, co stanowi główne źródło energii w tym produkcie. Ma wysoką zawartość białka – 24g w 100g, co jest nietypowe dla przypraw ziołowych. Ma niską zawartość tłuszczu – 5g w 100g, co czyni go lekkim dodatkiem do dań. Zawiera niewielką ilość błonnika – 3g w 100g, co wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu pokarmowego. Suszony lubczyk jest odpowiedni dla wegan, ponieważ jest produktem w 100% roślinnym. Jest również odpowiedni dla wegetarian. Nie zawiera glutenu, dzięki czemu jest odpowiedni dla osób z celiakią lub nietolerancją glutenu. Nie zawiera laktozy, co czyni go bezpiecznym dla osób z nietolerancją tego cukru. Lubczyk jest bogaty w przeciwutleniacze, które mogą mieć korzystny wpływ na zdrowie serca i profilaktykę niektórych chorób. Zawiera również witaminy i minerały, takie jak witamina C, witamina B, żelazo, mangan i magnez. Lubczyk ma właściwości moczopędne i może wspierać prawidłowe funkcjonowanie układu moczowego. Jest również znany ze swoich właściwości przeciwzapalnych i przeciwbakteryjnych. Suszony lubczyk doskonale komponuje się z zupami, sosami, daniami mięsnymi i warzywnymi, dodając im charakterystycznego, intensywnego aromatu, przypominającego nieco seler i anyż.