Szklanka piwa porter

Szklanka piwa porter to ciemny, mocny napój alkoholowy, dostarczający 156 kcal w porcji 230 gramów. Jest to produkt o umiarkowanej wartości energetycznej (68 kcal na 100g), który wyróżnia się charakterystycznym, głębokim smakiem i aromatem. Głównym źródłem energii w piwie porter są węglowodany, których zawartość wynosi 10,4g na szklankę, oraz alkohol etylowy (zazwyczaj 6-9% objętości), który dostarcza 7 kcal na gram. Napój ten nie zawiera tłuszczu ani białka. Porter to tradycyjny styl piwa, który powstał w Londynie w XVIII wieku. Charakteryzuje się ciemną, niemal czarną barwą, intensywnym aromatem i bogatym, złożonym smakiem z nutami palonymi, kawowymi, czekoladowymi i karmelowymi. Jest to piwo dolnej fermentacji, warzone z użyciem palonych słodów, które nadają mu charakterystyczny smak i kolor. Porter zawiera antyoksydanty pochodzące z palonych słodów, które mogą mieć potencjalne korzyści zdrowotne. Należy jednak pamiętać, że regularne spożywanie napojów alkoholowych może mieć negatywny wpływ na zdrowie, w tym zwiększać ryzyko chorób wątroby, układu sercowo-naczyniowego i niektórych nowotworów. Porter powinien być spożywany z umiarem, jako okazjonalna przyjemność, a nie regularny element diety.